Blijedilo kože ukazuje na psihičke probleme

Promjene u boji kože, posebno kada su povezane s anksioznošću, depresijom i stresom, mogu ukazivati na narušeno mentalno zdravlje.

Prema studiji objavljenoj 2020. godine u časopisu Journal of Psychiatric Research, blijedilo kože može biti povezano s povećanom aktivacijom simpatičkog živčanog sistema, koji je odgovoran za reakciju "borbe ili bijega". Ova reakcija može uzrokovati smanjenje protoka krvi u koži, što rezultira njenim blijedilom.

Gubitak boje

Naučnici također navode da mentalna iscrpljenost i dugotrajni stres mogu uzrokovati smanjenje opskrbe kože kisikom, što dodatno pridonošenje gubitku boje.

"Blijedilo kože često je simptom koji možemo vidjeti u osoba koje prolaze kroz ozbiljan stres ili depresiju, jer tijelo reagira fizički na emocionalne promjene", ističe dr. Sarah Johnson, psihijatrica sa Univerziteta u Cambridgeu.

Prepoznajući ove fizičke znakove, stručnjaci savjetuju da osobe s trajnim ili čestim blijedilom potraže stručnu pomoć kako bi spriječile ozbiljnije mentalne ili fizičke probleme.