menstruacija
Dismenoreja
Prirodne metode za ublažavanje menstrualnih bolova
Topla kupka
Topla kupka može opustiti mišiće i smanjiti bolove. Dodavanje nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili ružmarina može dodatno pomoći u opuštanju.
Topla obloga
Stavljanje tople obloge na donji dio trbuha može smanjiti grčeve i...
Domaći pripravci
Pet prirodnih načina za smanjenje obilnog menstrualnog krvarenja
1. Čaj od đumbira
Đumbir je poznat po svojim protuupalnim svojstvima koja mogu pomoći u smanjenju obilnog menstrualnog krvarenja. Također može ublažiti menstrualne bolove. Pripremite čaj tako da svježi korijen đumbira skuhate u vodi i pije...
Donosimo savjete
Poremećaji menstrualnog ciklusa i kada je najbolje posjetiti ginekologa
Ženski ciklus u prosjeku traje 28 dana, ali to može varirati od osobe do osobe. Također je sasvim normalno da neke osobe imaju mjesečnice svaka 23 dana, dok ih druge imaju svaka 33 dana. Razlika od nekoliko dana ne smatra se abnormalnom. Ak...
Endometrioza
Obratite pažnju: Kada se menstrualna bol pretvori u nešto ozbiljnije
Endometrioza nije rijetka bolest, no često se pogrešno smatra ne tako ozbiljnim problemom i često se njeni simptomi pogrešno pripisuju običnoj menstrualnoj boli.
Maternica je obložena tkivom koje raste i ljušti se tokom menstrualnog ciklus...
