Mlijeko
nedostatak enzima
Kad od mlijeka boli stomak: Kako prepoznati i ublažiti simptome netolerancije na laktozu?
Ako ste primetili da nakon obroka koji uključuju mleko ili mlečne proizvodima osećate nadutost, često imate dijareju, a ponekad čak i zatvor, moguće je da vaše telo ne podnosi laktozu. U ovim situacijama mogu se javiti i grčevi, mučnina, go...
Mnogo je opcija
Postoji puno vrsta mlijeka: Koje je najzdravije?
Danas, kad krenete u kupovinu teško je snaći se među toliko dostupnih opcija: kravlje, kozje, bez laktoze, sojino, bademovo...
Maloprodaja mlječnih alternativa porasla je na 2.4 milijarde dolara u 2020. u odnosu na 1.5 milijardi dolara u 2...
Istraživanje
Jedan napitak koji nas može hidrirati čak i više od vode
Tako je pokazalo istraživanje iz 2016. godine, u kojem je testirano 13 napitaka, a pokazalo je da nas mlijeko može ponekad hidrirati više od vode. Sa rezultatima ovog istraživanja poklapaju se podaci dobiveni iz drugih istraživanja koje isk...
