stres
Prirodna reakcija
Pet jako loših posljedica pretjeranoga stresa
"U našem se mozgu pokreće reakcija“, objašnjava dr. Ralf Suhr, predsjednik berlinske Zaklade za zdravstvenu pismenost, neprofitne organizacije čiji je cilj omogućiti ljudima donošenje informisanih zdravstvenih odluka.
Signalne molekule koj...
Izračunali su
Znate li koje je najstresnije doba dana?
Nerviraju nas guža, premalo mjesta za parkiranje, kašnjenje autobusa, djeca koja se teško bude i sporo spremaju za školu, kućni ljubimac koji mora napolje, košulja koju treba ispeglati… Ne čudi zapravo da je 7.23 ujutro najstresnije doba da...
Čuvajte zdravlje
Ovih 10 stvari rade ljudi koji su otporni na stres
Nedavno je otpornost postala vruća tema kao ključna razlika između sreće i uspjeha. Ako ste otporni učite i rastete iz svog iskustva i na kraju postajete jači.
Dobra vijest je da se otpornost može naučiti.
Evo kojih 10 konkretnih stvari s...
Zdravlje
Stres može dovesti do skupljanja mozga i problema s pamćenjem
Stres je bolest modernog doba koja pogađa sve više ljudi, a rezultati posljednjih istraživanja objavljeni u magazinu Neurology pokazuju da stres može dovesti do skupljanja mozga i problema s pamćenjem.
"Visok nivo kortizola, hormona stresa...
