zglobovi
Ne pogađa samo zglobove
Reumatoidni artritis može uticati i na mozak
Ključni rezultati istraživanja
Kognitivni nedostaci: Studija je pokazala da 60% osoba s RA pokazuje kognitivno oštećenje, naspram 40% u kontrolnoj skupini bez RA. Ovo uključuje smanjenje pamćenja, koncentracije te vizualne i prostorne svij...
Dobro je znati
Reumatolog otkrio kakav doručak pogoduje zdravlju kostiju
"Ishrana može da igra značajnu ulogu u poboljšanju zdravlja zglobova. Mnogi moji pacijenti primjetili su značajno poboljšanje upale nakon što su promijenili neke navike i počeli da se zdravije hrane", kaže reumatolog Džejms Topilov.
Kako d...
Nije teško
Pet lako primjenjivih preporuka za očuvanje zdravlja i snage zglobova
1. Izgradite snagu u cijelom tijelu
Najvažnije je započeti redovnu tjelovježbu koja će postati sastavni dio vaše rutine, ističe fizioterapeut Liam Goode. On dodaje da nedostatak kretanja može rezultirati nedovoljnim pokretanjem hrskavice k...
