Psiha
LaRae Quy
Bivša FBI agentica otkrila signale po kojima možete prepoznati lažova
Bivša FBI agentica LaRae Quy iz Wyominga bila je posebno istrenirana da "čita" ljude dok je radila za američku agenciju, a sada se bavi pisanjem knjiga i bloga. Otkrila je osam načina kako ustanoviti govori li vam neko istinu ili laže.
Zanimljivosti
Ljubav prema mačkama odražava određene osobine ličnosti
Postoji vijekovima postavljeno pitanje: da li više volite pse ili mačke? Stereotipi često sugerišu da su "ljubitelji pasa" lojalni i otvoreni, dok su "ljubitelji mačaka" introvertni i skloni povlačenju.
istraživanje
Težak život ne uzrokuje automatski i depresiju
Finansijske brige, teška veza ili bolest – često se pretpostavlja da su uzrok depresije spoljne okolnosti. Pitanje je međutim zašto neki ljudi razviju depresiju, a neki ne?
nova studija
Ova jednostavna navika može smanjiti rizik od demencije
Nova studija objavljena u British Journal of Sports Medicine donosi zanimljive uvide o tome kako vježbanje može pomoći u smanjenju rizika od demencije
tehnike koje pomažu
Ako su stres i anksioznost vaša svakodnevica, isprobajte ovih 8 samoumirujućih tehnika
Danas se mnogi žale kako su stres i anksioznost njihova svakodnevica, i kako s tim teško izlaze na kraj. Ako ste i vi među njima, znajte da postoje svaršene tehnike koje vam mogu pomoći.
istraživanje pokazalo
Psiholozi otkrivaju zašto nam se neko odmah dopadne
Istraživanja pokazuju da nam je potrebno manje od jedne sekunde nakon upoznavanja da odlučimo koliko nam se neka osoba dopada i da li nas privlači ili ne.
foto
Test japanskog neurologa: Saznajte pod kolikim ste stresom
Svakodnevne obaveze, finansijski problemi, nesuglasice u odnosima i mnoge druge stvari doprinose da smo pod stresom.
ZDRAVA KOMUNIKACIJA
Psihologinja tvrdi da tinejdžeri vole roditelje koji prakticiraju ovih pet navika
Adolescencija je razdoblje intenzivnog razvoja i promjena, često obilježeno izazovima u odnosima između tinejdžera i roditelja.
mentalno zdravlje
Zašto vijesti izazivaju anksioznost i kako se nositi s njom
Gledanje vijesti može izazvati stres i anksioznost. Saznajte zašto vijesti izazivaju anksioznost, kako postaviti granice, prakticirati brigu o sebi i usmjeriti pažnju na pozitivne stvari.
odnos sa samim sobom
Ovo su dvije ključne navike mentalno jakih ljudi
Često se čini da neki ljudi, unatoč stresu, stalno uspijevaju biti "stijene" za druge, a pri tome ne troše sav svoj kapacitet, već ostaju čvrsti i puni snage i za sebe. Koja je njihova tajna? I je li zapravo jednostavna?
upozorenje iz snova
Šta vaši snovi zaista znače? Noćne more mogu ukazivati na zdravstvene rizike
Noćne more mogu da imaju veze sa apnejom migrenom i Parkinsonovom bolešću
Mit koji ubija
'Muškarci ne plaču': Vrijeme je za novu priču o muškoj snazi
Svake godine 19. novembra obilježavamo Međunarodni dan muškaraca, koji nas poziva da se osvrnemo na pitanja s kojima se muškarci suočavaju, a jedno od najvažnijih među njima je mentalno zdravlje.
da li znate?
Govor tijela otkriva nisko samopouzdanje
Samopouzdanje je presudno u životu. A da li znate da govor tijela može otkriti nisko samopouzdanje?
poremećaj ličnosti
Psihijatar upozorava: Pet znakova da imate posla sa psihopatom
Psihijatar Džalel Mohamed podijelio je na TikToku objavu u kojoj govori o pet zabrinjavajućih znakova koji bi mogli sugerisati da u svakodnevnom životu imate posla sa psihopatom.
globalna prijetnja
Usamljenost utiče na smrtnost jednako koliko i 15 cigareta dnevno
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) proglasila je usamljenost globalnom zdravstvenom prijetnjom, a stručnjaci upozoravaju da je njen uticaj na smrtnost jednak pušenju 15 cigara dnevno.
Da li 'mrzite' zimu?
Kako izbjeći sezonsku depresiju?: Sačuvajte vedrinu i pozitivnu energiju
Kako se jesen i zima približavaju, a dani postaju kraći, mnogi ljudi počinju osjećati simptome sezonske depresije ili sezonskog afektivnog poremećaja (SAD).
emocionalna zrelost
Šta nas vodi do frižidera - osim gladi?
Tema ishrane jedna je od nazastupljenijih, najintrigantnijih i najviše izučavanih u posljednje vrijeme.
5 SAVJETA ZA SMANJENJE BRIGE
"Kao što crvi pojedu drvo, tako i briga može da pojede čovjeka"
Briga je poput nevidljivog neprijatelja koji polako razara našu unutrašnjost, kao crv koji uništava drvo.
dugoročna korist
Kako usvojiti nove dobre navike: Koraci i savjeti
Svi želimo usvojiti nove navike, ali njihovo održavanje često se čini prilično izazovnim. Navikli smo na brzi način života koji donosi brze rezultate. Međutim, ovo treba potpuno isključiti kada govorimo o navikama koje želimo ukorijeniti, jer to je proces, a ne jednokratna radnja.
stabilnost
Terapeutkinja otkriva četiri prednosti odrastanja u emocionalno zdravoj porodici
Odrastanje u stabilnoj i emocionalno zdravoj porodici pruža temelj za psihološku i emocionalnu sigurnost, koju mnogi često uzimaju zdravo za gotovo, ističe psihoterapeutkinja Kaytee Gillis.
