Psiha
Osjećaj se dobro u svojoj koži
Zaboravi savršenstvo – autentičnost je nova hrabrost
Digitalne rane bole dublje
Cyberbullying i borba za mentalno zdravlje generacije Z
Potvrđuju istraživanja
30 minuta vožnje djeluje kao tri posjete psihologu
Neurološki okidač
Preosjetljivost na odbacivanje: Klinička sjena perfekcionizma
Dugoročne posljedice
Uklještenje živca u leđima izaziva trajna oštećenja živčanog sistema
Smanjite nervozu
Ležanje bez jastuka smanjuje stres
Biološki temelji
Ljubaznost otklanja glavobolju
Terapija hranom
Komadić ananasa je prirodni relaksant – smanjite stres u sekundi
povratite energiju
Vrijeme je da burnout sindrom shvatimo ozbiljno
Potvrdila nauka
Već 30 sekundi na suncu može pomoći u smanjenju anksioznosti
Neočekivani način
Hormoni u ravnoteži s jednim korakom sedmično
signal za neuropatiju
Ovaj simptom može ukazivati na oštećenje živaca
Stručnjaci odgovaraju
Trend sjedenja na podu pomaže mentalnom zdravlju?
Potpuni mir
Jedan pokret i stres nestaje
Autoimuna reakcija