Zdravlje
Zdravlje
Ovo je najgora hrana za doručak ako želimo smršati
Kada pokušavamo smršati, osim redovne tjelovježbe, jednako je važna i hrana koju konzumiramo. Osim onih namirnica koje nam pomažu da duže ostanemo siti i samim time lakše skinemo neželjene kilograme, dijetetičari naglašavaju kako također po...
Zdravlje
Tri načina kako spriječiti prehladu: Evo šta je najvažnije
Ne postoji trik koji bi vas mogao održati dalje od prehlade, ali postoje koraci koje možete preduzeti da smanjite rizik.
“Prehlade su virusi gornjih disajnih puteva koji se šire kapljicama koje nastaju kada neko kašlje ili kiše”, rekla je d...
Zdravlje
Četiri znaka da unosite previše kofeina
Jutra su većini nezamisliva bez kafe. Ali prekomjerni unos kofeina može imati neželjene posljedice. Prema dijetetičarima, postoje četiri znaka da treba da pijete manje kofeina.
Visok krvni pritisak
Pijenje više od četiri šoljice kafe dnevn...
Zdravlje
Zdravlje je osnova našeg života i mora biti prioritet
Subota je bila rezervirana za teme o ženskom zdravlju. Svi prisutni u sarajevskom hotelu Ibis Styles su imali priliku slušati uvodni govor dogradonačelnice Sarajeva Anje Margetić, koja je poznata i kao velika ljubiteljica sporta i bh. pred...
Zdravlje
Konzumiranje popularnog voća jednom dnevno može značajno poboljšati vid
Jedenje grožđa dobro je za oči, pokazalo je istraživanje. Prema naučnicima iz Nacionalnog univerziteta u Singapuru, samo nekoliko šaka grožđa dnevno tokom četiri mjeseca poboljšava ključne pokazatelje zdravih očiju.
Tajna leži u činjenici...
Zdravlje
Danas je Svjetski dan pranja ruku
Danas je Svjetski dan pranja ruku. Generalna skupština Ujedinjenih nacija je 2008. godinu proglasila Međunarodnom godinom sanitacije, a Svjetski dan pranja ruku je prvi put obilježen 15. oktobra iste godine.
Iz Instituta za zdravlje i si...
Zdravlje
Voda s limunom: 19 benefita od samo jednog jednostavnog pića
Svi smo čuli da je voda sa limunom, uglavnom ujutru, čudesan napitak, ali evo kako ona zaista može da pomogne, piše Ženski magazin.
Da dodate limun čaši vode je najlakši način da pomognete svom zdravlju, ali i izgledu. Ne samo da pomaže da...
Zdravlje
Čajevi koj brišu stres, opuštaju um i poboljšavaju kvalitetu sna
Nesanica je jedan od najčešćih problema modernog vremena, s tim da pomoć lijekova i klasične lijekove potraže samo oni kod kojih se počnu javljati i posljedice: manjak koncentracije, umor, nervoza i problemi u obavljanju svakodnevnih obavez...
Zdravlje
Svijet zaludjela dijeta sa svježim sirom
Uprkos neprivlačnoj estetici svježeg sira, on ima niz nutritivnih prednosti. Štoviše, ova namirnica osvaja TikTok, gdje je dijeta sa svježim sirom postala pravi hit.
Prema izvješćima o prodaji, svježi sir zaista se više kupuje u posljednje...
Zdravlje
Kuhinjska daska leglo bakterija: Najopasnije sjeći jedno povrće
Od vitalnog je značaja za zdravlje pravilno oprati kuhinjske daske nakon što sječete povrće, jer u suprotnom mogu postati leglo bakterija i patogena, upozoravaju stručnjaci.
Jedno povrće ipak nosi najveću opasnost.
Iako smo svi svjesni opas...
Zdravlje
Skočibušić: Napredak u javnom zdravstvu FBiH očekivati zapošljavanjem novih stručnjaka
Zavod za javno zdravstvo Federacije BiH, kao krovna javno zdravstvena ustanova, najavio je za 17. oktobar u Sarajevu obilježavanje sto godina institucionalnog javnog zdravstva u Bosni i Hercegovini, a za taj period prošli su mnogo toga.
D...
Zdravlje
Ove namirnice roditelji ne bi smjeli često davati djeci
Iako je sasvim razumljivo da će svaki roditelj s vremena na vrijeme djetetu dati neku namirnicu koja i nije najbolja za njega, određenu hranu ipak bismo trebali izbjegavati davati svome mališanu. Kako objašnjavaju pedijatri, namirnice poput...
Zdravlje
Kako da pobijedite hroničan umor?
Bez obzira da li ustajete zbog djece tokom noći pa pokušavate da se naspavate, ili jednostavno patite od hroničnog umora zbog previše posla i užurbanog načina života, tokom dana može izgledati nemoguće da zadržite podignute kapke bez nekoli...
Zdravlje
Osmanović: Dogovoreni konkretni koraci za realizaciju projekta 'Dnevna bolnica za PTSP'
Nakon što je prethodno Vlada Kantona Sarajevo dala saglasnost za pokretanje projekta osposobljavanja „Dnevna bolnica za PTSP“ u okviru JU Psihijatrijska bolnica Kantona Sarajevo, danas je ministar za boračka pitanja KS Omer Osmanović održao...
Zdravlje
Za vikend u Sarajevu sedmi Međunarodni kongres stručnjaka zvanične i alternativne medicine
Udruženje informoterapeuta i fitoterapeuta u Bosni i Hercegovini i Centar tradicionalne i alternativne medicine okupit će 14. i 15. oktobra u Sarajevu stručnjake u oblastima tradicionalne, alternativne i klasične medicine iz BiH i inozemstv...
Zdravlje
Zavod za javno zdravstvo FBiH obilježava 100 godina institucionalnog javnog zdravstva
Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine organizovat će svečanu akademiju i prijem povodom obilježavanja 100 godina institucionalnog javnog zdravstva u Bosni i Hercegovini 17. 10. 2023. u Sarajevu.
Na jednom mjestu okupit će...
Zdravlje
Nutricionistkinja upozorava: Ova hrana vam može pogoršati problem nadutosti
Nadutost i probavne smetnje su problemi s kojima se većina susretne u nekom trenutku.
Te nelagode često se mogu pripisati različitim faktorima, uključujući prehrambene izbore. Iako se voće općenito smatra zdravim dijelom uravnotežene prehra...
Zdravlje
Ako se dijete često žali na umor, možda mu fali ovaj vitamin
Ako se dijete često žali na iscrpljenost ili umor, pored nedostatka sna, može biti da mu u organizmu nedostaje i određeni vitamin.
Zdravlje nervnog sistema
Kako objašnjavaju pedijatri, umor može biti znak nedostatka vitamina B12, koji...
Zdravlje
U Srbiji za sedam dana skoro 4.000 zaraženih koronavirusom
U Srbiji je tokom proteklih sedam dana registrovano 3.970 zaraženih koronavirusom.
U tom periodu, od 5. do 12. oktobra, testirano je 19.672 osoba, piše na sajtu Ministrastva zdravlja Srbije.
Tokom prethodnih sedam dana, od 28. septembra do...
Zdravlje
Zašto zube ne treba prati odmah poslije jela?
Oralno zdravlje i loša oralna higijena utiču na sistemsko zdravlje. Bakterije uz usta prolaze kroz moždanu barijeru i mogu da ga oštete. Ukoliko imate dijabetes, a imate i loše oralno zdravlje sasvim je moguće da vam terapija za dijabetes n...
