Zdravlje
Zdravlje
Rješenje za anemiju: Sedam namirnica koje popravljaju krvnu sliku
Nedostatak željeza u krvi problem je koji muči mnoge. Ako vas stalno prati osjećaj umora i manjka energije, pospani ste, blijedi, teško se koncentrirate i jednostavno nemate snage, svakako biste trebali provjeriti svoju krvnu sliku jer su u...
Zdravlje
Skočibušić: Zloupotreba fentanila bi se vrlo brzo mogla preliti i na BiH
Prema literaturnim navodima u BiH za sada nema slučajeva predoziranja fentanilom iako do nas dolaze glasovi da je u Hrvatskoj i Srbiji počela zloupotreba fentanila te očekujemo da će se to vrlo brzo preliti i na BiH s obzirom na puteve pren...
Zdravlje
Sedam simptoma koji otkrivaju da imate problem sa želucem
Želudac je najosetljiviji organ u našem tijelu, pa često čujete od ljudi kako imaju probleme, naročito poslije unosa određenih namirnica.
Simptomi koji ukazuju da nešto nije u redu sa želucem često znaju da budu skriveni, ali nije nemoguće...
Zdravlje
Ovu namirnicu ne smijemo jesti na prazan želudac
Hrana koju konzumiramo utječe na naše zdravlje, a jednako mu tako može i naštetiti. Kako objašnjavaju dijetetičari, iako je dozvoljeno umjereno jesti bilo koju namirnicu, postoje i one koje bismo ipak trebali izbjegavati konzumirati na praz...
Zdravlje
Smiju li se tablete piti s mlijekom, čajem ili sokom?
Lijekove koji se uzimaju na usta lakše je i bolje progutati s tekućinom, no nije nevažno s čime.
Poznato je da naprimjer sok od grejpa pokazuje interakciju s gotovo svim lijekovima, a najviše s antihipertenzivima, hipolipemicima (protiv pov...
Zdravlje
Obratite pažnju: Osam upozorenja da vam štitna žlijezda pravi probleme
Štitna žlijezda, leptirasta žlijezda u vratu, proizvodi hormone ključne za metabolizam i aktivnost mozga, pa neuravnotežen rad štitne žlijezde može uzrokovati brojne zdravstvene tegobe.
Sljedećih osam simptoma česti su znakovi da štitna žli...
Zdravlje
Sve blagodati kivija
Voće bogato vitaminom E pozitivno djeluje na kardiovaskularni sistem, smanjuje agregaciju trombocita i vjerovatnoću od začepljenja krvnih sudova.
Kivi je voće u čijem ukusu uživamo najčešće tokom hladnih dana, iako je dostupno tokom čitave...
Zdravlje
Ovo su namirnice koje nikako ne smijete jesti nakon 18 sati ako želite smršati
Neka hrana doista teško sjeda na želudac i nikako je ne treba konzumirati navečer jer osim što ćemo teško zaspati, izaziva nadutost i probleme s probavom, a dugoročno može izazvati i gomilanje kilograma
U različitim dijelovima svijeta večer...
Zdravlje
Stalno ste žedni? Evo šta vam tijelo pokušava reći
Iako je pojačana žeđ u većini slučajeva kod ljudi rezultat nedovoljnog unosa tekućine, pojačane tjelesne aktivnosti, konzumiranja slane hrane ili znojenja, ponekad ona može ukazivati na neke druge zdravstvene probleme koje ne bismo smjeli i...
Zdravlje
Lijekovi protiv bolova u kombinaciji sa kontracepcijom mogu povećati rizik po zdravlje
Kod žena koje uzimaju lekove protiv bolova bez recepta dok koriste pilule za kontrolu rađanja postoji veća vjerovatnoća od stvaranja krvnog ugruška, otkriva studija tromb i kontracepcija
Istraživači su otkrili da je rizik od stvaranja krv...
Zdravlje
Nova studija otkrila koliko dana u sedmici trebamo trenirati za najbolje rezultate
Naučnici dugo pokušavaju dokučiti je li tjelovježba učinkovitija kada su treninzi duži ili kada su češći.
Nedavna studija Sveučilišta Edith Cowan imala je za cilj odgovoriti na pitanje koliko je točno treninga potrebno svake sedmice da bi s...
Zdravlje
WHO: Komarci koji šire denga groznicu uskoro će doći i u južnu Evropu
Denga groznica postat će ovog desetljeća velika prijetnja u južnoj Evropi, južnom dijelu Sjedinjenih Država i dijelovima Afrike, budući da više temperature stvaraju povoljne uslove za komarce koji prenose zarazu, rekao je glavni naučnik WHO...
Zdravlje
Želite ravan stomak? Ove namirnice bi posebno trebali izbjegavati
Postizanje ravnog stomaka mnogima je fitnes cilj, ali ne radi se samo o redovnom vježbanju. Vaša ishrana može igrati ključnu ulogu u oblikovanju vašeg stomaka, a zaslađeni napici vam u mnogome mogu odmoći u tom procesu.
Iako visokokalorične...
Zdravlje
Pet simptoma koji ukazuju na to da se menopauza približava
Perimenopauza, vrijeme u kome žensko tijelo čini tranziciju prema menopauzi započinje krajem tridesetih i traje do sredine četrdesetih. 5 znakova da ulazite u menopauzu objašnjavamo u nastavku.
Prvi znakovi perimenopauze obično nastaju zbog...
Zdravlje
Oftalmolozi: Ovo je najgora stvar koju ljudi mogu napraviti svojim očima
Sveobuhvatan oftalmološki pregled nije važan samo zbog brige o očima i vidu već i zbog cjelokupnog zdravlja. Pregledi oka mogu identificirati rane znakove inače asimptomatskih bolesti poput dijabetesa, hipertenzije i drugih kardiovaskularn...
Zdravlje
Bez dijete i vježbanja: Skinite kilograme uz pomoć mentalne snage
Postoje ljudi koji su uspjeli da uz pomoć mentalne snage, prirodnim putem, bez dijete i vježbanja skinu višak kilograma. Mnogi će reći da je to nemoguće, ali nije baš tako, čak je i suprotno.
Ovo je priča o jednoj ženi koja je to uspjela.
K...
Zdravlje
Bečki naučnici otkrili funkcionalnu metodu u terapiji neurodermatitisa
Ekcem uzrokovan stresom i anksioznošću odsad je moguće liječiti bakterijama koje žive na ljudskoj koži.
Tim istraživača na Klinici za dermatologiju Medicinskog Univerziteta u Beču je, u okviru studije o bakteriofagima, otkrio novi pristu...
Zdravlje
Šolja čaja dnevno držaće dijabetes podalje od vas
Istraživanja pokazuje kako je ritual ispijanja čaja ne samo umirujući, već i dobar za vaše zdravlje.
Smanjuje šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 za 28 odsto. Stručnjaci vjeruju da čaj ima snažne antioksidativne i protivpalne učinke koji pobo...
Zdravlje
Stručnjaci konačno otkrili istinu o zdravom doručku: 'Obmanjuju vas godinama'!
Kažu da je doručak najvažniji obrok, a, ako se ubrajate među one koji za doručak vole da jedu krofne, slatka peciva, muslije i slična slatka jela, nasjeli ste na priče koje godinama pokušava da nam proda moćni lobi američkih proizvođača hr...
Zdravlje
Izbor namirnica je važan: Promijenite doručak i bit ćete duže siti i mršaviji
Ako su smoothieji, zobena kaša ili slasna peciva prvo što vam pada na pamet pri pomisli na doručak, stručnjacu za prehranu otkriva zdravu alternativu koja će vas puno duže držati sitima, budnijima i dugoročno - mršavijima.
Takav doručak tem...
