Zdravlje
povodom 14. novembra
Direktor ZZO KS Kosovac: Napravljeni značajni koraci za buduće generacije
Muamer Kosovac, direktor Zavoda zdravstvenog osiguranja Kantona Sarajevo, povodom Svjetskog dana dijabetesa, koji se obilježava 14. novembra svake godine, primio je u posjetu predstavnike Udruženja oboljelih od dijabetesa tip 1.
problem za 50 posto ljudi
Kako nadomjestiti manjak vitamina D preko zime?
Studije objavljene u The Journal of Alimentary Pharmacology and Therapeutics pokazuju da skoro 50% populacije ima nedostatnu koncentraciju vitamina D u krvi, posebno tokom zime.
14. novembar
Danas je Svjetski dan dijabetesa: Treća bolest u FBiH po broju oboljelih
Svjetski dan dijabetesa (šećerne bolesti) obilježava se svake godine 14. novembra kao najveća svjetska kampanja podizanja svijesti o dijabetesu. Ovaj dan je postao službeni dan Ujedinjenih naroda (UN) 2006., a obilježava se na rođendan Sir Fredericka Bantiga, koji je zajedno s Charlesom Bestom 1922. otkrio inzulin.
istraživanje
Ograničen unos šećera u ranom djetinjstvu smanjuje rizik od pojave dvije hronične bolesti
Količina šećera u ishrani beba i male djece može da predvidi njihove šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 i visokog krvnog pritiska kasnije u životu.
potrebno 5 sastojaka
Napitak koji zaustavlja i najuporniji kašalj
Ukoliko imate problem s upalom grlom ili ne možete da zaustavite kašalj, ovaj starinski eliksir može i te kako da vam pomogne. Ojačaće vam imunitet i dobro "pročistiti" nadraženo grlo.
negativno za zdravlje
Zašto ne treba spavati u čarapama?
Nošenje čarapa u krevetu vas zagrijava, povećava cirkulaciju krvi, snižava tjelesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je vrijeme za spavanje. A kada se cirkulacija poboljša, to obezbjeđuje dobar protok krvi i kiseonika, tako da naše srce, pluća i mišići mogu da rade sa optimalnim kapacitetom.
Izraelski naučnici
Onečišćen zrak može uzrokovati autizam, jako utječe na fetuse
Nova studija izraelskih naučnika pokazala je da onečišćenje zraka, posebno ono koje uzrokuju ispušni plinovi automobila i koje stvaraju velike tvornice, može utjecati na znatan porast stope autizma među djecom, a tomu pridonosi i majčina izloženost zagađenju u vrijeme trudnoće.
simptomi
Tri bebe preminule od opasne zaraze u Srbiji
Veliki kašalj se prenosi kapljičnim putem i izaziva akutnu infekciju sa karakterističnim kašljem praćenim otežanim disanjem, povremenim zacenjivanjem, a ponekad i epizodama apneje i cijanoze, a od ove bolesti preminule su tri bebe u Srbiji.
zdrave životne navike
Kako smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2 kroz životne navike
Dijabetes tipa 2 je najčešći oblik dijabetesa u odraslih. Saznajte kako smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2 kroz zdrave životne navike
smanjuje i stres
Kako slaganje puzzli poboljšava zdravlje mozga
Slaganje puzzli može poboljšati zdravlje vašeg mozga i smanjiti stres. Saznajte kako slaganje puzzli poboljšava zdravlje mozga.
zdravlje srca
Kardiohirurg nikada ne konzumira četiri vrste hrane i pića
Zdravlje srca je važno za cjelokupno zdravlje budući da su srčane bolesti i dalje među vodećim uzrocima smrti širom svijeta.
savjeti nutricionista
Nutricionista otkrio greške u ishrani koje svi prave
Da bi metabolizam ubrzavao, mora da postoji redovnost u obrocima, ne mora da bude pet-šest, dovoljna su tri i jedna užina.
cijenjeno povrće
Ljuti melem za organizam čisti krvne sudove
Praziluk (prasa) je dvogodišnja biljka poreklom iz Sredozemlja, dnevno povrtarska kultura koja je poznata još od starog Egipta gdje je posebno cijenjena kao povrće, ali i ljekovita biljka.
svijest o prevenciji niskA
Broj oboljelih od karcinoma prostate u BPK Goražde u porastu
Broj oboljelih od karcinoma prostate u porastu je i na području Bosanskopodrinjskog kantona (BPK) Goražde. I pored toga što se povećava broj onih koji se redovno kontrolišu još uvijek je svijest muške populacije o ovom oboljenju vrlo niska – naglašava spec. urolog Kantonalne bolnice Goražde Semir Perla.
neovisno o kvaliteti prehrane
Starimo brže zbog visoko procesirane prehrane, pokazala studija
Talijansko istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu “The American Journal of Clinical Nutrition” pokazuje da hrana, s visokim udjelom aditiva i konzervansa, ubrzava unutarnji sat starenja tijela, neovisno o kvaliteti prehrane.
amanjuju rizik od prehlada
Zimska superhrana – namirnice koje jačaju imunitet
Zimska prehrana obogaćena ovim namirnicama pomaže u očuvanju zdravlja i vitalnosti, pomažući tijelu da izdrži izazove hladnih dana
sarajevo
Aktivnosti povodom Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa
Udruženje oboljelih od dijabetesa tip 1 Sarajevo obilježava Svjetski dan borbe protiv dijabetesa sa nekoliko aktivnosti. Izradili su edukativni materijal o podizanju svijesti o dijabetesu, o simptomima dijabetesa i sa savjetima za bolji nivo šećera u krvi.
savjetnici za prehranu
Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva
Prehrambene namirnice u ostavi osnovni su proizvodi u većini domova, jer nude praktičnost i dug rok trajanja. Te namirnice uključuju konzervisane proizvode, žitarice, grickalice, umake i prerađene žitarice koje olakšavaju pripremu obroka i užine.
rizik od smrtnosti
Studija otkrila broj koraka koji smanjuje rizik od smrti uzrokovanih bolestima srca
Većina je čula da bismo za bolje zdravlje trebali hodati 10.000 koraka dnevno, a taj je cilj postao uobičajen zahvaljujući popularnim aplikacijama i pametnim satovima. I dok je istina da je kretanje korisno, nova istraživanja pokazuju da ta čarobna brojka možda nije nužna.
Stručnjaci upozoravaju
Djeca sa prekomernom težinom imaju povećan rizik od smanjene funkcije pluća
Naučnici sa Instituta Karolinska proučavali su odnos između indeksa tjelesne mase i funkcije pluća u dinamici među više od 3.000 ispitanika.
