Zdravlje
Zdravlje
Četiri jutarnje navike koje će ti pomoći da izgledaš ljepše i osjećaš se bolje
Čak i ako si od onih cura koje tvrde da jednostavno nemaju vremena za uljepšavanje i beauty tretmane, ove korisne navike lako možeš ubaciti u svoju jutarnji rutinu.
1. Topla voda s limunom
Mnoge žene u Japanu dan započinju čašom tople vode...
Zdravlje
Očistite začepljene sinuse za 20 sekundi
Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak). Ipak možete ih očistiti za 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez inhaliranja vruće pare ( ko bi se na +40...
Zdravlje
Evo što jesti ako patite od depresije ili nesanice
Jeste li se ikada pitali kako hrana utiče na vaše raspoloženje? Nutrijenti koje unosite utiču na razinu glukoze i inzulina koji pak utiču na vaše raspoloženje i rasuđivanje, javlja Huffington Post.
Ako se nakon ručka često osjećate pospano,...
Zdravlje
U deset godina se udvostručio broj žena koje pate zbog visokih peta
Broj sredovječnih žena koje trpe bolno stanje povezano s nošenjem visokih peta u zadnjih se deset godina udvostručio. Slučajevi snažne boli među nožnim prstima, nazvane Mortonovim neuromom ili interdigitalnom neuralgijom, porasli su među že...
Zdravlje
Anksioznost smanjuje sposobnost empatije
Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su da anksioznost može da smanji našu sposobnost saosjećanja sa drugima ili razumijevanja njihovih emocija. U eksperimentu koji je sproveo Univerzitet u Ajovi ispitanici su podijeljeni u četiri gru...
Zdravlje
Uske traperice mogu ozbiljno oštetiti mišiće i živce
Uske traperice mogu ozbiljno oštetiti mišiće i živce, upozorili su liječnici, a prenosi BBC. Jednoj 35-godišnjoj ženi morali su izrezati traperice nakon što su joj listovi toliko otekli da ih nije mogla skinuti, napisali su liječnici u stru...
Zdravlje
Herpes aktivira stres
Herpes simpleks infekcija, u narodu poznatija kao groznica, virusna je infekcija kože i sluzokože koja, kad se jednom razvije, može često da se ponavlja tokom života.
Herpes simpleks je veoma zarazan i prenosi se pljuvačkom, a u organizmu g...
Zdravlje
Upotreba lijekova bez ljekarskog nadzora svake godine odnese 100.000 života
Upotreba lijekova koji se koriste u upotrebi, a nisu zvanično propisani od ljekara smrću prijete milionima ljudi u Africi, javlja Anadolu Agency.
"Zbog upotrebe lijekova koje nisu propisali ljekari od 2013. godine preminulo je 122.350 djece...
Zdravlje
Naučnici proizveli čokoladu koja se može koristiti i kao lijek
Naučnici u američkoj tvornici čokolade tvrde da su razvili "novu" vrstu čokolade koja sadrži samo 35 posto masti.
Kakao, koji je osnovni sastojak čokolade sadrži niz antioksidanata i minerala koji štite živčani sistem, sprečavaju mogućnost...
Zdravlje
Visoki ljudi podložniji raku
Visoki ljudi, a posebno žene, imaju više šansi da obole od raka od niskih, otkriva novo istraživanje.
Opsežna studija kojom je bilo obuhvaćeno više od pet miliona Šveđana, rođenih između 1938. i 1991. godine, pokazala je da je rizik od kanc...
Zdravlje
Biljka koja pomaže protiv umora
S promjenom godišnjeg doba, posebno na prelasku iz ljeta u jesen, gotovo po pravilu nas stižu umor i bezvoljnost, čemu često ne umijemo da se odupremo. Da biste tu promjenu lakše prebrodili, probajte već danas da podignete energiju i iskori...
Zdravlje
Pušači - Očistite pluća za samo tri dana
Predstavljamo vam jednostavan, ali vrlo učinkovit način na koji možete očistiti pluća u roku od samo tri dana.
U stvari, sve je to individualno, svima je poznato da cigarete pridonose lošem stanju pluća piše Avaz. Ova metoda je više nego do...
Zdravlje
Britanci žele zabraniti transmasti u industriji prehrane
Slatkiši, keksi, razne grickalice, sve su to namirnice koje obiluju transmastima, koje su štetne za naš organizam. Riječ je o mastima biljnog podrijetla, koje, ukoliko se unose u velikim količinama, mogu uzrokovati srčani udar i smrt.
Kolik...
Zdravlje
Dojenjem snizite rizik od srčanog i moždanog udara
Majke koje doje u imaju zdravije krvne žile u kasnijoj dobi, pokazalo je najnovije istraživanje američkih stručnjaka.
Čini se kako dobrobitima dojenja i za majku i za bebeu nema kraja! Mnoga su istraživanja pokazala kako ono jača imunološki...
Zdravlje
Bosiljak: kraljevska biljka puno je više od običnog začina
Moćna biljka bosiljak puno je više od "običnog" začina. Saznajte koje sve zdravstvene dobrobiti njegova konzumacija donosi sa sobom.
Iako se listovi bosiljka najčešće koriste za obogaćivanje okusa jela, zdravstvenim dobrobitima njegove konz...
Zdravlje
Kako ojačati imunitet za nadolazeći pad temperatura?
Promjene godišnjih doba utječu na rad imunosnog sustava. Približava nam se jesen, a time i vrijeme kada bismo trebali početi razmišljati o jačanju imunosnog sustava, kako bismo organizam pripremili za nadolazeće dane koji nam donose rizik o...
Zdravlje
Oni dani u mjesecu – Savjeti kako olakšati bol
Za vrijeme menstruacije grčevi su normalna pojava, no iako traju tek par dana, izuzetno su bolni i neugodni. Na sreću, postoje trikovi kojima možemo ublažiti i ublažiti bol.
Iako na sve strane slušamo savjete kako si olakšati menstrualne bo...
Zdravlje
Što jesti ako imate žgaravicu, gastritis i GERB?
koliko imate osjećaj kao da vam se u želucu ponekad nalazi vatrena kugla, vrijeme je da razmislite o vašoj prehrani.
Žgaravica je najblaži oblik tegoba sa želucom, dok gastritis, GERB i hijetalna hernija znatno otežavaju svakodnevno funkcio...
Zdravlje
Artritis - ovo bi trebali raditi za olakšanje boli
Razmišljate li o tome da si olakšate bol određenim programom vježbi, morate dobro razumjeti situaciju u kojoj se nalazite i koliko opterećenja je vaše tijelo spremno podnesti.
Tjelovježba je krucijalna za olakšavanje boli kod ljudi s artrit...
Zdravlje
15 nevjerojatnih načina da si produljite život
Na svjetskoj demografskoj karti očekivanog životnog vijeka, ukupan je hrvatski prosjek 75,99 godina (žene u prosjeku žive 79,9 godina, a muškarci 72,38 godina). Koliko ćemo živjeti, ovisi o tome što nam je zapisano u genima, ali i o mnogim...
