Zdravlje
Endokrine bolesti
Postoji li povezanost bolesti štitnjače s dijabetesom?
Bolesti štitnjače i dijabetes su dvije različite endokrine bolesti koje mogu imati međusobni uticaj i često se pojavljuju zajedno kod iste osobe. Razumijevanje njihove povezanosti može biti ključno za pravilno upravljanje zdravljem i liječenjem.
Za oralno zdravlje
Evo kako pravilno koristi konac za čišćenje zuba
Da bi zubi i naše desni ostali zdravi, važno je svakodnevno ulagati trud u oralnu higijenu. Poseban izazov predstavlja čišćenje međuzubnih prostora, pri čemu važna uloga pripada zubnom koncu
Ključni mineral
Evo kako da prepoznate nedostatak željeza u organizmu
Željezo je ključni mineral neophodan za brojne vitalne funkcije u tijelu, kao što su prijenos kisika putem hemoglobina, podrška vezivnom tkivu poput tetiva i ligamenata te sudjelovanje u proizvodnji hormona. Unatoč svojoj važnosti, nedostatak željeza čest je problem, posebno među ženama reproduktivne dobi.
Utiče na zdravlje
Savjeti za borbu s visokom vlagom i niskim pritiskom
Nadolazeći dani donose ne samo pad temperature već i visoku vlagu u zraku, što može ozbiljno uticati na naše zdravlje i svakodnevni život. Prema prognozama meteorologa, očekuje nas temperatura od oko 26 stepeni Celzijevih uz visok udio vlage, što može uzrokovati osjećaj kao da je još toplije.
Bez panike
Šta učiniti ako pronađete kvržicu na dojkama?
Ako tokom samopregleda dojki otkrijete kvržicu, važno je da ne paničarite. Prema informacijama iz Centra za rak Stony Brook, većina kvržica na dojkama, oko 80%, su benigne (nije kancerogene). Ovo je posebno istinito za žene mlađe od 40 godina. Ako ste redovno odlazili na mamografije koje su bile negativne, šanse da je kvržica kancerogena su još manje.
Evo šta trebate znati
Uticaj klima uređaja na zdravlje: Važne preporuke za optimalnu upotrebu
Uprkos tome što klimatizacija prostora može da nam prouzrokuje određene zdravstvene tegobe, nema dovoljno naučnih istraživanja o ovoj temi, ali u uslovima ekstremnih vrućina, ali i hladnoće može se reći da klima uređaji spasavaju živote.
Velike su vrućine
Prepoznajte ove znakove dehidracije
Dehidracija može uticati na različite tjelesne sisteme jer je voda ključna za njihovo optimalno funkcionisanje.
Ostanite smireni
Što raditi ako vas uhvati grč dok plivate
Plivanje je sjajan način za vježbanje i opuštanje, ali kao i svaki drugi sport, nosi određene rizike. Dva od tih rizika su grčevi u mišićima. Evo kako možete spriječiti ovaj problem i što učiniti ako se nađete u takvoj situaciji.
Savjeti Doktorice
Kako spriječiti zatvor tokom ljetnih vrućina
Temperature ljeti sve više rastu, a toplotni val sve duže traje. Sve to može imati uticaj i na naše tijelo. Jedna od promjena može se vidjeti u češćim probavnim smetnjama za koje gastroenterologinja dr. Rabia de Latour otkriva najčešće razloge.
nefrolitijaza
Bubrežni kamenac: Simptomi, rizici i kada potražiti liječničku pomoć
Bubrežni kamenac, ili nefrolitijaza, je tvrda naslaga koja se formira od kalcija, soli i drugih minerala unutar bubrega i mokraćnog trakta. Ovi kamenci mogu varirati u veličini i uzrokovati različite simptome, od blage nelagode do teških bolova. Iako neki bubrežni kamenci prolaze bez ikakvih simptoma ili potrebe za liječenjem, veći kamenci često zahtijevaju medicinsku intervenciju.
dr. Kemal Kadrić
Zbog visokih temperatura zraka povećan broj kolapsnih stanja
Zbog ekstremno visokih temperatura zraka, na terenu je zabilježeno više slučajeva kolapsnih stanja - kazao je Feni Kemal Kadrić, odgovorni doktor smjene u JU Zavod za hitnu medicinsku pomoć Kantona Sarajevo.
SAvjeti
Kako spriječiti i liječiti upalu uha
Ljeto je idealno vrijeme za rashlađivanje na bazenu, rijeci, jezeru ili moru. Međutim, to je i sezona kada su upale uha česte, posebno poznate kao "plivačko uho". Ovaj problem može uzrokovati bol, nelagodu i dodatne komplikacije ako se ne liječi pravovremeno.
fibroidi
Miomi - Evo šta treba znati
Miomi materice su vrlo česti benigni tumori koji se razvijaju unutar ili na površini materice. Iako su prisutni kod velikog broja žena, često su neprimjećeni jer mogu ne uzrokovati nikakve simptome. Evo što trebate znati o miomima, njihovim simptomima, dijagnozi i liječenju.
Čuvajte zdravlje
Savjeti za borbu protiv vrućina od kardiologa
Ovih dana slušamo detaljna uputstva kako treba da se ponašamo tokom vrelih dana kako bi zaštitili svoje zdravlje i izbjegli neprijatnosti.
Savjeti Dijetetičarke
Kako magnezij može pomoći u mršavljenju
Suplementi magnezija postaju sve popularniji zbog njihovih potencijalnih zdravstvenih koristi, uključujući podršku mršavljenju. Dijetetičarka Jessica G. Anderson objašnjava kako magnezij može utjecati na vašu tjelesnu težinu i zdravlje.
Učinkovite Metode
Kako zaustaviti štucanje
Štucanje su ponavljani grčevi dijafragme, mišića koji odvaja prsa od trbuha i igra ključnu ulogu u disanju. Ovi grčevi uzrokuju iznenadno zatvaranje glasnica, što rezultira karakterističnim "hic" zvukom. Iako štucanje može biti neugodna i zbunjujuća pojava, obično nije ozbiljan problem. Razlozi za pojavu štucanja su raznoliki, uključujući naglo gutanje zraka, prejedanje, iznenadne promjene temperature ili uzbuđenje. U rijetkim slučajevima, dugotrajno štucanje može biti simptom temeljnog medicinskog problema. Ako štucanje potraje duže od nekoliko minuta ili uzrokuje značajnu nelagodu, preporučuje se konzultacija s liječnikom.
Odraz zdravlje
Bijele mrlje na noktima: Uzroci, prevencija i liječenje
Nokti su ne samo estetski važni, već i odraz općeg zdravlja tijela. Slični kao i kosa, i nokti su izgrađeni od proteina poznatog kao alfa-keratin, koji djeluje kao zaštitni sloj za kožu ispod. Promjene na noktima, uključujući bijele mrlje, mogu ukazivati na različite aspekte vašeg zdravlja. Ako primijetite bijele mrlje na noktima, važno je razumjeti njihove uzroke i kako ih pravilno liječiti.
Često zanemaren
Šta boja i konzistencija ušnog voska mogu reći o vašem zdravlju
Ušni vosak, iako često zanemaren, može pružiti važne informacije o vašem zdravlju. Zdravi ušni vosak je obično žut ili smeđi, mokar i ljepljiv, a njegova primarna funkcija je zaštita ušnih kanala od prljavštine, klica i infekcija. Međutim, promjene u boji i teksturi ušnog voska mogu ukazivati na različite zdravstvene uslove.
Bitan faktor
Problemi s koncentracijom? Možda je uzrok nedostatak REM faze sna
Ako primijetite da vam se koncentracija pogoršava ili se osjećate umorno i iscrpljeno, to bi moglo biti povezano s nedostatkom REM faze sna, upozorava stručnjakinja za spavanje Rosey Davidson.
Kožna stanja
Purpura: Razumijevanje kožne bolesti i njene varijante
Purpura je naziv za skupinu kožnih stanja koja se manifestiraju kao crvene ili ljubičaste mrlje na koži, koje nastaju zbog krvarenja ispod površine kože. Iako nije česta, važno je razumjeti što purpura jest, kako se prepoznaje i koje vrste postoje, uključujući senilnu purpuru, koja je relativno česta među starijom populacijom.
