Moja apoteka
Iznimno korisne
Četiri biljke uz koje stres, nervoza i nesanica nemaju šanse
Dok se farmaceutski proizvodi često koriste za ublažavanje ovih simptoma, sve veći broj ljudi okreće se biljnim dodacima kao prirodnoj alternativi, a ove četiri biljke su se pokazale iznimno korisnima u borbi protiv stresa, nervoze i nesanice.
Nude hranjive tvari
Upoznajte tri biljke iz prirode koje će se pobrinuti za zdravlje vaše kože
Kada je u pitanju njega kože, prirodni sastojci često nude najbolje rješenje. Priroda obiluje biljkama koje su bogate hranjivim tvarima i antioksidansima, koji mogu pružiti izvanredne koristi za zdravlje i ljepotu vaše kože.
Ima je posvuda
Maslačak popravlja krvnu sliku, liječi jetru i bubrege i reguliše šećer
Iako su korovi obično smatrani neprijateljima vrta zbog toga što mogu ugroziti druge biljke ukidajući im hranu, postoje iznimke poput maslačka. Ova invazivna biljka, koja svojim žutim cvjetovima krasno ukrašava livade u proljeće, pokazuje nam da korovi ne moraju biti uvijek negativni. Dovoljno je samo ubrati ih.
Neugodna bol
Isprobajte prirodne lijekove za upalu uha
Upala uha može biti neugodna i bolna, ali prije nego što posegnete za antibioticima ili drugim lijekovima, vrijedi razmotriti prirodne opcije koje mogu pružiti olakšanje i poticati brži oporavak.
Prirodni mineral
Ljekovita svojstva zeolita
Dok se svijet okreće prema prirodnim alternativama za poboljšanje zdravlja, jedan mineral privlači sve veću pažnju - zeolit. Ovaj mineral, koji se nalazi u vulkanskim stijenama ima nevjerovatna ljekovita svojstva koja ga čine sve popularnijim kao dodatak prehrani. Ali, što je zapravo zeolit i za što se koristi?
Isprobajte
Čaj od ruže rješava probleme tjeskobe, a podiže i imunitet
Ružini pupoljci čaju pružaju nježnu aromu i blago sladak okus. No, usprkos spomenutoj nježnosti ovaj čaj krije pravi arsenal antioksidansa, uključujući flavonoide, fenolne spojeve i vitamine A, C i E i zato je idealan saveznik cjelokupnog zdravlja.
Umirujuća svojstva
Valerijana- rješenje za mngoe zdravstvene probleme
U svijetu gdje se čini da svaka tegoba zahtijeva posebnu čarobnu pilulu, postoje prirodni lijekovi koji imaju dugu historiju u borbi protiv različitih zdravstvenih problema. Takva je valerijana, biljka poznata po svojim umirujućim svojstvima i širokom spektru primjena u poboljšanju zdravlja.
Medonosna biljka
Čaj od bagrema: Prirodni Izvor zdravlja i blagostanja
Bagrem, poznat po svom predivnom mirisu i nježnim bijelim cvjetovima, nije samo oku ugodan. Kao visoko medonosna biljka, bagrem proizvodi vrhunski bagremov med, cijenjen zbog svoje blage arome i ljekovitih svojstava. No, manje je poznato da se od bagrema može pripremiti i ljekoviti čaj koji pruža brojne zdravstvene prednosti.
u PRIRODI JE ZDRAVLJE
Uz ove napitke oslobodite se nadutosti, smršajte zdravo i očistite jetru i bubrege
Užurbani način života i nezdrave prehrambene navike često mogu dovesti do nadutosti, nepoželjnog debljanja te opterećenja jetre i bubrega. Srećom, priroda nudi obilje sastojaka koji mogu pomoći u rješavanju ovih problema na prirodan i učinkovit način.
Spas za imunitet i kašalj
Ljubičica može biti i prirodni aspirin
Pokazalo se da ljubičica djeluje umirujuće kod nesanice, glavobolje, pa čak i ozbiljnih migrena, a sve to ova biljka duguje salicilnoj kiselini, koja je jedan od glavnih sastojaka aspirina i djeluje analgetski.
Zdravstvene koristi
Astragalus korijen - saveznik za zdravlje i vitalnost
Astragalus korijen, koji je poznat po svom bogatstvu biološki aktivnih spojeva, postao je popularan ne samo zbog svoje sposobnosti jačanja imuniteta, već i zbog širokog spektra drugih zdravstvenih koristi.
Evo za šta je dobar
Sok od čuvarkuće i meda je čudesni napitak za zdravlje
Čudesna biljka čuvarkuća djelotvorna je za razne kožne probleme pri spoljašnjoj upotrebi, ali vrlo je efikasna i kada se jede.
Isprobajte
Čaj koji kožu čini mekom i glatkom
Na plaži, pod zrakama sunca, celulit je vidljiviji nego kod kuće. Srećom, ne morate da plaćate skupe tretmane, uklonite ga sami uz ove prirodne metode.
Moć prirode
Prirodne biljke za olakšanje kašlja i iskašljavanja
Kašalj može biti neugodan simptom koji uzrokuje nelagodu i iritaciju u grlu. Srećom, priroda nam nudi širok spektar biljaka koje mogu pomoći u smirivanju kašlja i olakšavanju iskašljavanja. Od davnina, ljudi su koristili različite biljke za ove svrhe, a mnoge od njih su i danas popularne zbog svojih ljekovitih svojstava. U nastavku otkrijte neke od najefikasnijih biljaka za olakšanje kašlja i iskašljavanja.
Zdravija alternativa
Maslinovo ulje može znatno uticati na kvalitetu života
Maslinovo ulje, koje se smatra zdravijom alternativom uljima sjemenki, također je korisno u sprečavanju gubitka kognitivnih sposobnosti i smrti povezanih s mentalnim propadanjem, otkriva istraživanje sprovedeno tokom 28 godina na 92.000 ljudi.
Za detoks
Ukoliko želite da očistite jetru, sikavica je pravi izbor
Sikavica je dvogodišnja zeljasta biljka iz porodice Asteraceae, koja se ističe svojom izvanrednom ljepotom. Njeni crveno-ljubičasti cjevasti cvjetovi su okruženi trnovitim ovojnim listovima, dok iz cvjetova izrastaju tamni sjajni plodovi. Ova biljka može narasti visine i do dva metra.
mnoge dobrobiti
Kamilica - dragocijeni dar prirode
U ovo doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite cijelu sušenu biljku kako biste je obezbijedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragocjeni lijek iz prirode.
Čudo iz prirode
Moć brusnice u liječenju upale mokraćnih kanala
Brusnica je biljka koja se već stoljećima koristi u narodnoj medicini širom svijeta, a posebno je poznata po svojoj moći u liječenju upala mokraćnih kanala.
Lako se pravi
Koristite prirodni antibiotik kod upale mjehura
Svako ko je iskusio upalu mjehura razumije koliko može biti bolna i neizdržljiva. Osjećaj neprestane potrebe za mokrenjem uz nepotpuni uspjeh, probadajuća bol i osjećaj pritiska su uobičajni simptomi.
Brojni benefiti
Kako limun pored kreveta može unaprijediti vaše zdravlje
Je li vam ponekad teško ujutro ustati iz kreveta? Umjesto da barem pet puta pritisnete dugme za odgodu, pokušajte s limunom.
