Zdravlje
svijest o prevenciji niskA
Broj oboljelih od karcinoma prostate u BPK Goražde u porastu
Broj oboljelih od karcinoma prostate u porastu je i na području Bosanskopodrinjskog kantona (BPK) Goražde. I pored toga što se povećava broj onih koji se redovno kontrolišu još uvijek je svijest muške populacije o ovom oboljenju vrlo niska – naglašava spec. urolog Kantonalne bolnice Goražde Semir Perla.
neovisno o kvaliteti prehrane
Starimo brže zbog visoko procesirane prehrane, pokazala studija
Talijansko istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu “The American Journal of Clinical Nutrition” pokazuje da hrana, s visokim udjelom aditiva i konzervansa, ubrzava unutarnji sat starenja tijela, neovisno o kvaliteti prehrane.
amanjuju rizik od prehlada
Zimska superhrana – namirnice koje jačaju imunitet
Zimska prehrana obogaćena ovim namirnicama pomaže u očuvanju zdravlja i vitalnosti, pomažući tijelu da izdrži izazove hladnih dana
sarajevo
Aktivnosti povodom Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa
Udruženje oboljelih od dijabetesa tip 1 Sarajevo obilježava Svjetski dan borbe protiv dijabetesa sa nekoliko aktivnosti. Izradili su edukativni materijal o podizanju svijesti o dijabetesu, o simptomima dijabetesa i sa savjetima za bolji nivo šećera u krvi.
savjetnici za prehranu
Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva
Prehrambene namirnice u ostavi osnovni su proizvodi u većini domova, jer nude praktičnost i dug rok trajanja. Te namirnice uključuju konzervisane proizvode, žitarice, grickalice, umake i prerađene žitarice koje olakšavaju pripremu obroka i užine.
rizik od smrtnosti
Studija otkrila broj koraka koji smanjuje rizik od smrti uzrokovanih bolestima srca
Većina je čula da bismo za bolje zdravlje trebali hodati 10.000 koraka dnevno, a taj je cilj postao uobičajen zahvaljujući popularnim aplikacijama i pametnim satovima. I dok je istina da je kretanje korisno, nova istraživanja pokazuju da ta čarobna brojka možda nije nužna.
Stručnjaci upozoravaju
Djeca sa prekomernom težinom imaju povećan rizik od smanjene funkcije pluća
Naučnici sa Instituta Karolinska proučavali su odnos između indeksa tjelesne mase i funkcije pluća u dinamici među više od 3.000 ispitanika.
nedostatak enzima
Kad od mlijeka boli stomak: Kako prepoznati i ublažiti simptome netolerancije na laktozu?
Nadutost, grčevi, mučnina i druge tegobe nakon što ste jeli mlečne proizvode mogu da budu znak netolerancije na laktozu. Ova pojava je sve češća, a njen glavni uzrok leži u nedostatku enzima laktaze, potrebnog za varenje mlečnog šećera.
viralni trend
Alpha Bridge tehnika: Tehnika za brzo uspavljivanje
TikTokov viralni trend – alpha bridge tehnika – je tehnika za brzo uspavljivanje. Ona pomaže da brzo zaspite uz jednostavne pokrete očiju i disanje
NEMA SIGURNE KOLIČINE
Ovo piće može uzrokovati čak i srčani zastoj
Sadrže biljne mješavine stimulansa koje povećavaju rizik od toksičnosti.
pokreću ga svakodnevne navike
Naizgled beznačajne navike mogu dovesti do skokova šećera u krvi
Povišenja nivoa šećera u krvi mogu se dogoditi lakše nego što većina ljudi shvata i često su pokrenuta svakodnevnim navikama.
Sarajevo
Simpozij povodom Evropske sedmice neplodnosti okupio stručnjake iz BiH i Turske
U organizaciji ASA Bolnice i ASA Instituta, u Sarajevu je održan simpozij pod nazivom "Fertilitet 360° - Kompletan pristup reproduktivnom zdravlju".
Rani simptomi
Ako spavate u ovom položaju možda imate ozbiljan zdravstveni problem
Kardiološkinja dr. Rosie Godeseh objašnjava da potreba za spavanjem u "podignutom" položaju može ukazivati na zatajenje srca, odnosno srčanu insufijenciju stanje u kojem srce više ne pumpa krv učinkovito jer je oslabljeno.
Dragulj jeseni
Šipak efikasan protiv raznih oboljenja osim u kombinaciji sa određenim lijekovima
Od ove jesenje voćke možete napraviti zdravi sok koji ima brojne zdravstvene prednosti. Međutim, ovaj napitak ne smije da se pije ako koristite određene lijekove
Vlada KS i UNFPA
Nastavak saradnje u unaprjeđenju reproduktivnog zdravlja mladih
Premijer Kantona Sarajevo Nihad Uk održao je sastanak s novoimenovanom predstavnicom UNFPA za Bosnu i Hercegovinu Justine Coulson te joj poželio dobrodošlicu i uspješan rad u našoj zemlji.
može biti iscrpljujuće
Zašto se zbog dijabetesa tipa 2 osjećate tako umorno?
Život s dijabetesom tipa 2 može biti iscrpljujući, a umor je jedan od najčešćih i najneugodnijih simptoma koje ljudi s ovim stanjem često doživljavaju.
podrška zdravlju
Možete li prestati uzimati lijekove za štitnjaču?
Iako terapija lijekovima za hipotireozu može biti nužna i učinkovita, mnogi ljudi žele podržati zdravlje štitnjače i poboljšati svoju kvalitetu života kroz prirodne pristupe. U nastavku su prikazani važni koraci koje možete poduzeti, kako biste podržali zdravlje štitnjače i osigurali optimalnu ravnotežu hormona.
istraživanje
Hrana koja je bori protiv upala u organizmu
Namirnice koje jedemo mogu smanjiti ili pogoršati upalu u tijelu. Dr. Priye Reddy, reumatologinja iz Southwest Florida Rheumatology, za Everyday Health je izjavila da namirnice označene kao “protuupalne” obično sadrže prirodne spojeve koji pomažu tijelu da spriječi ili se bori protiv upale.
simptomi
Otečeni limfni čvorovi: Znak upozorenja za vaše zdravlje
Otečeni limfni čvorovi često služe kao signal da nešto nije u redu u vašem organizmu. Kada se otekne limfni čvor na vratu, pazuhu ili preponama, to može ukazivati na to da vaš imunitet reaguje na infekciju ili neki drugi problem.
Važne su godine
Kuca li vaše srce prebrzo: Provjerite koje su normalne vrijednosti
Kao što se zdravi krvni pritisak, odnosno ono što smatramo normalnim vrijednostima krvnog pritiska, mijenja s godinama, tako se mijenja i normalan puls u mirovanju, kažu stručnjaci sa Klinike Cleveland, dodajući da je mjerenje pulsa inače prilično potcijenjen način da provjerimo naše zdravlje.
