Zdravlje
Zdrava ishrana je bitna
Kosa vam je suha i beživotna? Sigurno joj fale ovi vitamini
Vaša kosa zaslužuje najbolju njegu, baš kao i ostatak tijela. Svakodnevni izazovi poput farbanja, sušenja na visokom temperaturama i upotrebe različitih styling alata mogu ostaviti traga na vašim vlasima. Srećom, postoje načini da očuvate kosu zdravom i sjajnom, a ključ leži u pravilnoj prehrani i pažljivoj njezi.
obratite pažnju
Crvenilo, svrbež i osip ljeti: 7 najčešćih uzroka i kako spriječiti ili riješiti problem
Kada dođe toplo i sunčano vrijeme, mnogi više vremena provode vani. Kako bi iskoristili ljeto, odlaze na bazene, na more, sunčaju se na plaži... Naravno, sunce ima i svoje negativne strane, kao što je uzrokovanje opekotina na koži, no mnogi zaboravljaju na još jedan problem s kožom tokom ljeta - osip. Postoje mnogi uzroci osipa ljeti, a u nastavku pročitajte koji su to i kako spriječiti njegov nastanak.
Obično nije opasan
Ječmenac na oku: Uzroci, simptomi i liječenje
Ječmenac je neugodan i bolan otok na oku koji se često javlja na rubu kapka, blizu korijena trepavica. Iako može izgledati kao čir ili prištić, ječmenac je zapravo ispunjen gnojem i uzrokovan bakterijskom infekcijom, najčešće bakterijom Staphylococcus. Ova infekcija se može pojaviti na vanjskoj strani kapka, ali ponekad i unutar kapka.
Evo šta trebate znati
Crijevna viroza: Simptomi, uzroci i kako se učinkovito liječiti
Crijevna viroza uzrokovana je različitim vrstama virusa poput norovirusa, rotavirusa, adenovirusa i astrovirusa. Ovo stanje često donosi simptome poput mučnine, proljeva i povraćanja. Infekciju možete dobiti kontaktom sa zaraženim osobama ili konzumiranjem kontaminirane hrane i pića. Dok se u nekim slučajevima crijevna viroza može liječiti kod kuće, u težim slučajevima može biti potrebna liječnička pomoć ili čak hospitalizacija.
Ne zanemarujte simptome
Kako prepoznati tihi srčani udar koji može proći neopažen
Doktori širom svijeta upućuju ozbiljna upozorenja o simptomima tihog srčanog udara – stanja koje može proći nezapaženo, a može imati ozbiljne posljedice po zdravlje. Za razliku od klasičnog srčanog udara koji često uzrokuje bolove u prsima, probleme s disanjem i bolove u trbuhu, tihi srčani udar može se manifestovati kroz suptilnije i dugotrajnije simptome.
Prevencija je ključna
Dermatologinja koja je imala rak kože savjetuje: Pazite na ovih sedam stvari
Kada je dermatologinja Elizabeth Tanzi bila trudna s prvim djetetom, na njenoj potkoljenici pojavila se tamna mrlja. Šest mjeseci kasnije, kada je uočila da mrlja raste, znala je da je to alarm za uzbunu.
Sve veća potrošnja
WHO apeluje za hitne mjere kako bi se smanjila konzumacija alkohola u Europi
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) uputila je hitan poziv na akciju kako bi se zaustavio rastući trend konzumacije alkohola u Evropi, koji je među najvećim u svijetu.
Odgađa menopauzu
Rapamicin: Lijek koji bi mogao produžiti ženinu plodnost i do pet godina
Rapamicin, poznatiji po svojoj upotrebi u liječenju različitih zdravstvenih stanja, postaje sve više predmet interesa zbog svoje potencijalne sposobnosti da odgodi menopauzu i produži plodnost kod žena.
Zdravlje
Neočekivane promjene tokom trudnoće: Šta očekivati i kako se nositi s njima
Žene u trudnoći prolaze kroz velike promjene - fizičke, fiziološke, ali i psihološke. Osim uobičajnih simptoma trudnoće kao što su mučnina, emotivnost i iscrpljenost, javljaju se i druge neugodnosti koje mogu biti poprilično iznenađujuće.
Upala jetre
Rizici hepatitisa E: Od kontaminirane vode do mesa
Hepatitis E je upala jetre uzrokovana virusom hepatitisa E (HEV). Virus ima najmanje četiri različita tipa – genotipove 1, 2, 3 i 4. Genotipovi 1 i 2 pronađeni su samo kod ljudi. Genotipovi 3 i 4 cirkuliraju u nekoliko životinja, uključujući svinje, divlje svinje i jelene, ne uzrokujući nikakvu bolest, a povremeno zaraze i ljude.
Neočekivan pokazatelj
Rani simptomi Parkinsonove bolesti vidljivi u načinu hodanja
Smanjenje brzine i glatkoće vašeg hoda može biti rani pokazatelj neurodegenerativnih stanja, kao što je Parkinsonova bolest, ističe Adam Tejlor, profesor i direktor Centra za učenje kliničke anatomije Univerziteta Lankaster.
Prirodna reakcija tijela
Znojite se prekomjerno? Imamo savjete za prevenciju
Tokom ljeta, obilno znojenje je prirodna reakcija tijela, ali može biti i neprijatno.
Istraživanje
Izloženost pesticidima povećava rizik od raka više nego pušenje
Osobe izložene pesticidima imaju ukupni rizik obolijevanja od raka uporediv s onim kod pušača, pokazalo je istraživanje provedeno u SAD.
uPOZORAVAJU STRUČNJACI
Evo zašto je pijenje vode stojeći loše za vaše zdravlje
Sigurni smo da ste nebrojeno puta pili vodu "s nogu", a evo zašto to ne bi trebalo da radite.
Evo šta svaka nijansa znači
Boja vaših noktiju može otkriti ozbiljne zdravstvene probleme
Blijedi nokti su uobičajeni znak starenja pa se ljudi stariji od 60 godina ne bi trebali previše zabrinjavati oko toga. Ali, takvi nokti katkad znaju ukazivati na lošu cirkulaciju, anemiju ili pothranjenost.
oBRATITE PAŽNJU
Nenamjerni gubitak težine može biti posljedica ozbiljnih stanja
Gubitak tjelesne težine može biti pozitivna stvar kada je rezultat zdravijeg načina života, ali može također biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema. Često se gubitak težine povezuje s promjenama u prehrani, povećanom tjelesnom aktivnošću ili jednostavno zdravijim životnim stilom. Međutim, kada gubitak težine postane nenamjeran i prelazi 5% tjelesne težine u periodu od 6 do 12 mjeseci, to može ukazivati na nešto više od samo promjena u prehrambenim navikama.
Poremećen dnevni ritam
Osjećate umor, ali ne možete zaspati? Imamo savjete
Kvaliteta sna direktno zavisi od 24-satnog ciklusa koji reguliše naš ritam spavanja. Ovaj ritam utiče na oslobađanje hormona, prehrambene navike, tjelesnu temperaturu i metabolizam.
Budite oprezni
Uticaj plivanja na kontaktna sočiva: Rizici i savjeti za sigurnost
Nošenje kontaktnih sočiva tokom plivanja, bez obzira da li se radi o bazenu, jezeru ili tušu, može povećati rizik od različitih problema s očima.
Na prirodan način
Glavobolja izazavna promjenom vremena? Imamo savjete kako da je ublažite
Mnogi ljudi se suočavaju s glavoboljama tokom promjena vremena i vrućih ljetnih dana. Obično se manifestiraju kao tup bol ili pritisak u gornjem dijelu glave, često praćeni umorom, pospanošću, nedostatkom koncentracije i sporijim obavljanjem svakodnevnih aktivnosti.
Obratite pažnju
Naučnici upozoravaju na opasnosti dugog sjedenja
Naučnici upozoravaju da sjedenje u trajanju od 120 do 180 minuta može biti kritičan prag za prekomjerno sjedenje, što može uzrokovati zdravstvene probleme, uključujući bolesti srca i druge ozbiljne probleme.
