Živi zdravo

Nije teško

Pet lako primjenjivih preporuka za očuvanje zdravlja i snage zglobova

Terapeuti savjetuju

Sedam rečenica koje bismo iznova trebali ponavljati dovode do sretnijeg života

Jeste li znali

Vježbanje ne dovodi samo do povećanja mišićne mase

Naučnici sugerišu

Post ima velike prednosti, ali samo pod jednim uslovom

Češće od pothranjenosti

Pretilo je više od milijardu ljudi

Fizička aktivnost

Vježbate samo vikendom? Evo koliko trebate vježbati

Živi zdravo

Najbolja i najgora hrana za štitnjaču, prema dijetetičarima

Prema istraživanjima

Ove namirnice mogu poboljšati raspoloženje

Alternative za kafu

Top 6 zdravih napitaka za dobro jutro

Jačanje srca je ključno

Osvježite tijelo i um kroz aktivnost

Korisno

Kako se početi zdravo hraniti? Nutricionistkinja podijelila šest savjeta

Ukusno i zdravo

Dnevna doza orašastih plodova - smoothie od banane i badema

Saznajte koje

Samo pet grama ove izuzetno korisne namirnice pruža zaštitu za jetru i štitnjaču

Zdravi okusi

Kulinarski užitak u službi zdravog života

Ishranom do zdravlja

Ovim namirnicama očistite organizam od nikotina

Voće bogato hranjivim tvarima

Četiri tipa voća koji podižu nivo hemoglobina

Sarajevo kao domaćin

Ususret Trećem internacionalnom i interdisciplinarnom kongresu dječje i adolescentne psihoterapije

Živi zdravo

Supermoćni napitak od cvekle za očuvanje štitnjače i vitalnosti tijela

Smanjuje znakove starenja

Parktikovanje povremenog posta može biti korisno za zdravlje

Smanjite stres

Osobe s neurotičnim osobinama pokazuju ubrzan proces starenja srca