prirodni lijek
brojne su koristi
Prirodni lijek za masnu jetru: Možete ga pronaći u svom domu
Prekomjerno nakupljanje masti u jetri može dovesti do ozbiljnih komplikacija, uključujući cirozu i zatajenje jetre. Međutim, postoje prirodni načini koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma, a jedan od najnovijih, ali sve popularnijih, dodat...
jednostavna priprema
Sok od krušaka snižava krvni pritisak
Kruške su bogate kalijem, koji pomaže u održavanju ravnoteže natrija u tijelu i opuštanju krvnih žila, čime doprinosi snižavanju krvnog pritiska. Osim toga, kruške su odličan izvor vlakana i antioksidansa, koji podupiru zdravlje srca i krvn...
izvor vitamina
Sok od jagode liječi anemiju
Među njima, sok od jagode izdvaja se kao pravo prirodno oružje za podizanje krvne slike i poboljšanje zdravlja.
Pune vitamina C
Jagode sadrže visoke količine vitamina C koji pomaže apsorpciji željeza iz hrane.
Ovo voće bogato je i folnom...
liječenje kod kuće
Prirodni pripravci koji pomažu pri snižavanju temperature
Korištenje određenih namirnica i prirodnih pripravaka može biti odličan način za ublažavanje vrućice bez potrebe za lijekovima. Evo nekoliko učinkovitih namirnica i pripravaka koji vam mogu pomoći u borbi protiv povišene temperature.
1. Me...
Prirodni napitak koji djeluje
Riješite se simptoma gripe za 24 sata: Prirodni napitak koji uništava viruse!
Zova je od davnina poznata kao biljka sa ljekovitim svojstvima. Tradicionalno se koristi za ublažavanje simptoma prehlade, gripa i drugih respiratornih infekcija.
Njeni plodovi sadrže antocijanine, moćne antioksidanse koji pomažu u smanjen...
prirodni lijek
Napitak za jači imunitet: Savršena zaštita u jednoj čaši!
Ovaj prirodni eliksir bogat je hranjivim tvarima koje mogu poboljšati opće zdravlje, ojačati imunitet i zaštititi tijelo od raznih bolesti.
Bogate antioksidansima
Jedna od najvažnijih prednosti soka od borovnice je njegova iznimna količin...
Prirodne metode
Pomozite svojoj koži: 'Kućni recepti' za ublažavanje opekotina
Evo sedam učinkovitih metoda:
Kantarionovo ulje
Kantarionovo ulje poznato je po svojim ljekovitim svojstvima i koristi se za smanjenje crvenila i bolova uzrokovanih opeklinama. Možete ga pripremiti kod kuće tako da cvjetove kantariona pot...
čuvar vašeg zdravlja
Suha smokva: Prirodni lijek za probavu, srce i kožu!
Osim što je izvrstan međuobrok, ona može postati i vaš prirodni lijek za razne zdravstvene probleme. Zbog visokog sadržaja vlakana, minerala i antioksidansa, suhe smokve postaju nezaobilazan sastojak u ishrani, naročito kada želite unaprije...
prirodni lijek
Migrena? Evo iznenađujuće metode koja donosi olakšanje bez tableta
Iako postoje brojni tretmani, jedan od najučinkovitijih i najprirodnijih sastojaka koji se koristi za liječenje migrene je – lavanda. Ovaj mirisni cvijet, poznat po svojim smirujućim svojstvima, može biti izuzetno efikasan u ublažavanju mig...
Zdravlje na dohvat ruke
Ravensarino ulje: Prirodni saveznik za imunitet
Ovaj dragulj prirode potječe iz bujnih prašuma Madagaskara i stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini i aromaterapiji.
Antivirusna svojstva
Ravensara ulje je posebno poznato po svojim antivirusnim svojstvima. Sadrži visoke koncentr...
prirodna svojstva
Kikiriki: Prirodni lijek za srce, energiju i vaš imunitet
Mnogi misle da je kikiriki samo ukusan međuobrok, ali istraživanja pokazuju da može biti pravi prirodni lijek za nekoliko zdravstvenih problema.
Kikiriki je bogat izvor proteina, zdravih masti, vlakana i važnih nutrijenata poput vitamina E...
dobro je znati
Paradajz kao prirodni lijek: Tri bolesti koje možete ublažiti njegovom konzumacijom
Zbog svojih hranjivih svojstava, bogatstva vitamina, minerala i antioksidanasa, paradajz ima nevjerovatne koristi za naše zdravlje. Evo tri bolesti na koje može pozitivno uticati:
Bolesti srca
Paradajz je bogat likopenom, antioksidansom...
prirodni lijek
Pijete kafu? Iznenadit ćete se kako djeluje na vašu žuč
Kafa, osim što nas razbuđuje, može biti korisna i u čišćenju žučnih vodova te poboljšanju rada jetre i žučnog mjehura.
Klistiranje kafom: Detoks za žučne kanale
Jedna od najpoznatijih metoda koja uključuje kafu u svrhu liječenja žuči je k...
zdravlje nikad bolje!
Chlorella: Moćna alga koja čuva zdravlje mozga, srca i jetre
Poznata po svojim hranjivim svojstvima, ova alga bogata je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pozitivno djeluju na cjelokupno zdravlje. Nedavno istraživanje, objavljeno u Journal of Food Science, potvrdilo je sve njene blagodati...
Poboljšajte zdravlje
Šta se dešava vašem tijelu ako 15 dana jedete po dva kestena dnevno?
Povećanje energije
Kesten je izvrstan izvor lako probavljivih ugljikohidrata, što znači da će vam svakodnevna konzumacija ovog ploda pomoći u održavanju ravnoteže energije tokom dana.
Osim što će vam pomoći da se osjećate manje umorno, ta...
snažna kombinacija
Kurkuma i biber: Dvojac koji poboljšava vaše zdravlje na svakom koraku
Ključna je interakcija između kurkuminog, aktivnog spoja u kurkumi i piperina iz crnog bibera, koji zajedno stvaraju sinergijski učinak, povećavajući apsorpciju kurkumina u tijelu za čak 2.000%. Ova neobična, a vrlo moćna kombinacija donosi...
riješite se bola
Gastritis nestaje uz samo jedan napitak – zeleni čaj!
Zeleni čaj je mnogo više od popularnog napitka. Poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, bogat je antioksidansima koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, štiteći tijelo od oksidativnog stresa.
Osim što poboljšava probavu i...
Popularna metoda
Provjereni trik koji može smanjiti simptome migrene - namakanje stopala u toplu vodu
Dok mnogi pribjegavaju lijekovima, postoji jednostavan trik koji sve više ljudi dijeli kao potencijalno rješenje: namakanje stopala u toploj vodi. Ovaj tretman postao je iznenađujuće popularan, s milionima pregleda na društvenim mrežama.
S...
zaboravite na bol
Kraj bolnim menstruacijama - ovaj začin nudi nevjerovatno olakšanje!
Istraživanja su pokazala da lovorov ekstrakt ima značajnu ulogu u procesu zacjeljivanja rana, ali njegov uticaj na tijelo nije tu stao. Ovaj začin također smanjuje nivo hormona stresa, što može biti korisno u borbi protiv svakodnevnih napet...
bez nuspojava
Samo jedna šoljica kamilice može ukloniti glavobolju
Jedan od najsigurnijih i najdjelotvornijih čajeva za ublažavanje glavobolje je čaj od kamilice.
Poznata po svojim umirujućim svojstvima, kamilica je pravi saveznik za smanjenje stresa i opuštanje.
Opustite se
Ovaj čaj smiruje tijelo i...
