Psiha
Tvrdnje psihijatra
Jedna osobina može pomoći da postanemo mentalno jaki
Ako neprestano želimo zadovoljiti potrebe drugih, štetimo sebi. Ali, psihijatar Daniel Amen tvrdi da možemo napraviti veliku promjenu ako usvojimo jednostavnu osobinu.
“Mentalno jaki ljudi imaju samodisciplinu. Čine lijepe stvari samo za l...
Mentalni prostor
Znate li šta je pravilo tri za ublažavanje anksioznosti?
Neki ljudi izbjegavaju određene situacije zbog brige. Čak mogu postojati i fizički simptomi poput znojenja, drhtanja, vrtoglavice ili ubrzanog rada srca.
Na primjer, studija iz 2020. u Journal of Cognitive Neuroscience sugerira ono što su...
Šta je to u našoj psihi?
Kako fizička privlačnost utiče na zdravlje
Čista hemija može biti intenzivna u odnosu na nekog koga uopšte ne poznajete, najočiglednija je na početku veze i može ostati sastavni dio dubljeg odnosa. Fizička privlačnost je često neophodna, da bismo se emocionalno angažovali, ali je iz...
