Zdravlje
Zdravlje
Zašto je dobar mladi luk?
Mladi luk ima monogo vitamina i zato iskoristite priliku i jedite ga baš svaki dan. Zeleni dio mladog luka nikako ne bi trebalo bacati jer se u njemu nalaze sastojci koji su odlični za naše zdravlje.
Mladi luk je bogat vitaminima i minerali...
Zdravlje
U Crnoj Gori registrirani prvi slučajevi podsojeva koronavirusa
U Crnoj Gori registrirani su prvi slučajevi infekcije podsojevima omikron varijante koronavriusa, EG.5.1 (tzv. Eris) i FL1.5.1 (tzv. Forniks), saopćio je danas Institut za javno zdravlje.
Precizira se da je kod ovih podsojeva došlo do muta...
Zdravlje
Upala oka od promahe - koji su simptomi i kako je liječiti?
Promaha je svima od malih nogu dobro poznat kao "veliki neprijatelj" od kojeg ćemo se prehladiti. Ali, šta kada se pojavi upala oka od promaje?
Već smo pisali u našem članku o uzrocima i liječenju konjunktivitisa odnosno upale oč...
Zdravlje
Rani doručak smanjuje rizik od dijabetesa, evo i kako
Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu. To je zato što vaše tijelo prolazi kroz takozvani post tokom spavanja i potrebna mu je energija ujutro.
Povećan rizik
Zato je važno doručkovati ranije. Novo istraživanje Instituta za globalno...
Zdravlje
Bolesti koje se često kriju iza pogrešne dijagnoze
S obzirom na to da savremeni način života donosi mnoge izazove za medicinu, čak se i ljekarima dogodi da pogriješe u dijagnozi. Kako donosi portal Prevention, postoje određene bolesti koje čak i doktori teško znaju da prepoznaju, što oteža...
Zdravlje
Ako želite najbolje rezultate, evo koje je najbolje vrijeme u danu za trening
Kada trenirati za najbolje rezultate, jedno je od pitanja koja si postavljaju mnogi fitness-entuzijasti. Ako ste jutarnji tip, odaberite jutarnji trening, dok je logično da će noćne ptice imati više energije ako teretanu posjete u večernjim...
Zdravlje
Čuvarkuća - vječno živa biljka čija svojstva pomažu ljudskom zdravlju
Čuvarkuća, poznata i kao "Sempervivum tectorum", je vrsta sukulentne biljke koja se često koristi u vrtlarstvu i uređenju eksterijera. Njeno ime potiče od latinskih riječi "semper" što znači "uvijek" i "vivus" što znači "živ". Ova biljka je...
Zdravlje
Ova namirnica naziva se superhranom
Proso je zdrava žitarica koja se, zahvaljujući brojnim benefitima, naziva superhranom. Dijetetičari nas zato uvjeravaju da bismo ovu namirnicu morali konzumirati što je više moguće. Kako prenosi Healthline, proso je prepun proteina, antioks...
Zdravlje
Pet namirnica koje poboljšavaju cirkulaciju
Stresan način života, manjak fizičke aktivnosti, upotreba duvana i alkohola, kao i neadekvatna ishrana, uz genetske predispozicije, mogu da iniciraju mnoge bolesti, između ostalog aterosklerozu, bolest perifernih arterija, dijabetes, gojazn...
Zdravlje
Jedite ako ste pod stresom: Ove namirnice su najbolji izbor
Hrana uveliko utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime, određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice.
Ono si š...
Zdravlje
Ove četiri namirnice rješavaju probavne probleme
Dijeta koju doktori i nutricionisti preporučuju osobama s akutnim probavnim tegobama na engleskom jeziku zove se BRAT prema početnim slovima namirnica koje uključuje.
To su banane (bananas), bijela riža (white rice), sos od jabuke (applesau...
Zdravlje
Prekomjerna upotreba mobitela ostavlja tragove na dječjoj psihi
Prekomjerna upotreba mobitela izaziva ovisnost i ostavlja tragove na dječjoj psihi, djeca s njima odlaze na spavanje, bude se, jedu, igraju, uče, a posljedice su porast broja djece s mentalnim poremećajima i nasilja među vršnjacima, pretil...
Zdravlje
Nutricionisti otkrivaju koliko orašastih plodova bi trebalo da jedemo
Svi vrlo dobro znamo da su orašasti plodovi zdrav i ukusan međuobrok, kao i odličan dodatak za doručak ili večeru.
Ipak, mnogi ljudi nisu sasvim sigurni koliko bi dnevno trebalo da unose ovih namirnica u svoj organizam, zbog čega često znaj...
Zdravlje
Smanjite upotrebu telefona kod djece, stručnjaci kažu da utiče na srce
Naučnici kažu da bi roditelji trebalo da ograniče količinu vremena koje djeca provode na društvenim mrežama, ali i igrajući video igrice.
Zašto to tvrde? Zato što je nova studija pokazala da je veća vjerovatnoća da će neaktivni tinejdžer...
Zdravlje
Pivo je ipak dobro? Naučnici kažu da poboljšava zdravlje crijeva
Ispijanje piva moglo bi biti dobro za zdravlje crijeva i imunološki sistem, zaključak je studije Medicinskog univerziteta Dalian u Kini.
Naučnici su otkrili da bi umjereno pijenje piva možda moglo biti bolje za naše zdravlje od apstinencije...
Zdravlje
Četiri stvari koje su zajedničke ljudima koji dugo žive
Globalni životni vijek u prosjeku je oko 72 godine. U Hrvatskoj je 77.6 godina. Međutim, postoji pet mjesta na svijetu u kojima se često doživi i stota. Regije svijeta u kojima je najveća koncentracija stogodišnjaka, takozvane plave zone, u...
Zdravlje
Napravljen uređaj koji detektira rane znakove Alzheimerove bolesti dok spavate
Naučnici s Univerziteta Kolorado, Univerziteta Majami i Vašingtonskog univerziteta napravili su specijalno prilagođenu traku za glavu koja koristi elektroencefalografiju (EEG) da traži obrasce moždanih valova koji bi mogli ukazivati na ran...
Zdravlje
Belgija prva zemlja u EU koja je posebnim dronom prevozila krv za bolnice
U Belgiji je nedavno prvi put automatizovana putnička bespilotna letjelica prevozila krv za potrebe jedne bolnice, javlja portal Fokus.
Belgijski sajt je ocijenio da je tehnički gledano otvoren put da se ekonomično, ekološki i efikasno oba...
Zdravlje
Često ste naduti: Uzrok mogu biti ove voćke
Voće predstavlja važnu komponentu uravnotežene prehrane i osigurava nam bitne vitamine, minerale i dijetalna vlakna. Ali možda niste znali da je njegova konzumacija ponekad povezana s nadutošću. Dijetetičari tvrde da postoje tri vrste voća...
Zdravlje
Navike koje poboljšavaju kvalitet života
U današnje vrijeme, stvaranje i održavanje zdravih navika sve je važnije. Uobičajeni načini ponašanja, koje nazivamo navikama, igraju ključnu ulogu u našem fizičkom, mentalnom i emocionalnom zdravlju. U svijetu punom različitih životnih st...
