Zdravlje
Zdravlje
Udruženje 'Pipol' obilježilo 'Zlatni septembar'
Udruženje porodica i prijatelja djece oboljele od leukemije i drugih malignih bolesti "Pipol" obilježilo je "Zlatni septembar" kampanju koja ima za cilj podizanje svijesti o pojavi malignih oboljenja u dječijem dobu, koja se tokom mjeseca...
Zdravlje
Šta se dešava sa tijelom kada svakodnevno jedete orahe
Svakodnevno jedenje oraha ne predstavlja nikakvu štetu, osim ako je u pitanju alergija ili intolerancija na ovu namirnicu.
Ako to nije slučaj, dodavanje oraha u svakodnevnu ishranu može biti veoma korisno, posebno ako ih izaberete kao zamje...
Zdravlje
Doktorica otkrila koje tri namirnice momentalno prazne crijeva: Trčat ćete do toaleta brzinom svjetlosti
Mnogima se događa da zbog nepravilnog načina života i navika, sve više pate od bolesti probavnog sistema.
Obavezan popratni simptom je neredovna stolica. Doktorica neuropatije Janine Bowring otkrila je nekoliko savjeta koji pomažu kod lakš...
Zdravlje
Kako spriječiti sezonsko opadanje kose?
Klinička istraživanja pokazuju da na početku proljeća i jeseni gubimo najveći broj dlaka, a s obzirom na to da ovaj proces traje između četiri i šest sedmica, to je sasvim dovoljan period da se kosa vidno prorijedi.
Koliko bi ova pojava tr...
Zdravlje
Izbijelite zube kod kuće uz par trikova
Mnogi daju basnoslovne sume novca kako bi imali savršen osmjeh, a ne znaju da perfektu belinu zuba mogu da postignu i kod kuće.
Naime, stomatolog Šeron Huang savjetuje kako da njegujemo svoje zube svakodnevno da bi oni bili jaki i zdavi.
Ta...
Zdravlje
Ovo su prednosti konzumiranja proteina
Postoji razlog zašto bodybilderi i posjetioci teretane pune svoje tanjire proteinima
Prednosti proteina su dalekosežne, a konzumiranje više ovakvih namirnica može vam pomoći da izgubite težinu, održite metabolizam i izgradite i održite miš...
Zdravlje
Dva načina da se oslobodite stresa za manje od pet minuta
Stres je u modernom društvu sve prisutniji. Zato je važno da naučimo da ga na vrijeme prepoznamo i sa njim se suočimo.
Važno je priznati osećaj i koristiti strategije suočavanja. U suprotnom, stres bi mogao da postane hroničan, što može naš...
Zdravlje
Evo koliko jaja dnevno smijemo da pojedemo
Kada je riječ o hranljivoj vrijednosti, jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo da unesemo u naš organizam.
Zajedno sa mlijekom, jaja sadrže najveću biološku vrijednost ili zlatni standard proteina, napisala je na svom korpor...
Zdravlje
SKB Mostar jedini u regiji primjenjuje 'Loop X' za neurohirurške zahvate na kičmi
Sveučilišna klinička bolnica (SKB) Mostar u srijedu je predstavila najnoviji iskorak u radu Klinike za neurokirurgiju te bolnice, a riječ je o nabavci i primjeni najmodernijeg robotičkog uređaja za intraoperacijsko snimanje kičme"Loop X"....
Zdravlje
Projekt Zajednička akcija Best-ReMaP - Promocija zdrave ishrane djece i adolescenata
Ministarstvo civilnih poslova Bosne i Hercegovine organiziralo je danas sastanak Foruma zainteresiranih/relevantnih subjekata o Zajedničkoj akciji Best-ReMaP u BiH, u saradnji sa Zavodom za javno zdravstvo Federacije BiH i JZU Institut za...
Zdravlje
U Bosni i Hercegovini sve više gojaznih osoba
Broj gojaznih osoba u Bosni i Hercegovini se povećava što utiče na cjelokupno zdravlje stanovništva, rekla je danas sekretar Ministarstva civilnih poslova BiH Biljana Čamur Veselinović.
"Potrebno je dodatno posvetiti pažnju problemu gojazno...
Zdravlje
Tri najjednostavnija načina da se izvučete iz depresivne faze
Kada manje prijatna i anksiozna osjećanja postanu dio svakodnevnog života, kada je prisutan poremećaj raspoloženja učestalo bez drugog objašnjenja, a simptomi depresije porastu vrijeme da je potražite neku vrstu pomoći.
Akutne faze mogu se...
Zdravlje
Simptom po kojem ćete znati da imate čir na želucu: Pojačava se poslije jela, a komplikacije su opasne po život
Čir na želucu je prilično često oboljenje gastrointestinalnog trakta i predstavlja oštećenje sluzokože želuca.
Uzrok
U normalnim uslovima postoji fiziološka ravnoteža između izlučivanja želudačne kiseline i sluzne barijere želuca. Ukoliko d...
Zdravlje
Šta se dešava u našem tijelu kada preskočimo večeru?
Različite dijete i zauzet raspored doveli su do toga da sve više ljudi ostane bez večernjeg obroka, ali istraživanja pokazuju da to ima negativne mentalne i fizičke posljedice. Šta bi trebalo da znamo o sve češćoj praksi preskakanja večere?...
Zdravlje
Vježbanje između sedam i devet ujutro bolje djeluje na proces mršavljenja
Potrebna vam je dodatna doza motivacije za rano ustajanje i vježbanje? Možda će vam u toj odluci pomoć nova studija koja otkriva da vježbanje ujutro pokazuje više koristi za smanjenje kilograma za razliku od vježbanja u drugim dijelovima da...
Zdravlje
Doktor otkriva kojom hranom treba započeti dan
Veza između hrane i misli defintivno postoji, autofagija je sve više zastupljena, međutim, postavlja se pitanje da li je to uvijek dobro rješenje.
Hormon stresa dosta utiče na organe, a naš način ishrane se bitno mijenja kada nismo raspolož...
Zdravlje
Četiri navike zajedničke najsretnijim ljudima
Mnogi ljudi u vječnoj su potrazi za srećom. No stvar je mnogo jednostavnija, samo što mi ljudi često volimo zakomplicirati.
Iduće četiri navike zajedničke su najsretnijim ljudima, a zaista ih nije teško primijeniti i u vlastitu životu. Tajn...
Zdravlje
S ovih pet zdravih namirnica morate biti oprezni: Možete se predozirati ako ne pazite
Dijetetičari i stručnjaci za prehranu upozoravaju da, iako su neke namirnice zdrave i korisne u razumnim količinama, njihova prekomjerna konzumacija može izazvati ozbiljne komplikacije.
Evo popisa pet takvih namirnica koje mogu izazvati pr...
Zdravlje
Pet dobrobiti nara – jesensko voće puno antioksidansa
Ljekovita svojstva nara iskorištena su kroz historiju, koja seže hiljadama godina unazad.
Nar je u sezoni od septembra do januara. Potječe iz Afrike, a smatra se da dolaze iz zemalja duž Arapskog poluotoka.
Nar je izvrstan izvor hranjivih t...
Zdravlje
Novi jutarnji hit napitak smanjuje nadutost, pomaže kod mršavljenja, jača imunitet...
Koji bi začin trebalo dodati u ishranu? Riječ je o đumbiru, koji mnogi vjerovatno već imaju u teglicama sa začinima.
Đumbir je izvrstan za smanjenje gasova i nadutosti, prvo zato što smanjuje upalu, a previše upala može izazvati gasove, nad...
