Psiha
mentalno zdravlje
Nagli porast problematične upotrebe društvenih medija među tinejdžerima
Velika međunarodna studija sugeriše da je od pandemije došlo do naglog porasta, kako se naziva "problematičnom" korištenjem društvenih medija među mladima.
Vještina koje se razvija
Pet navika za postizanje trajne radosti
Otkrijte pet srećnih navika koje pomažu tim osobama da svaki dan dočekaju s osmijehom i postignu trajnu radost.
DANI MENTALNOG ZDRAVLJA
Ornela Čolić za CZ: Anksioznost kod mladih sve češći problem
Povodom 10. oktobra Svjetskog dana mentalnog zdravlja, od 7.-11. oktobra u Sarajevu će biti održani Dani mentalnog zdravlja koje organizuje Udruženje Menssana. Razgovarali smo sa predsjednicom ovog Udruženja Ornelom Čolić koja nam je otkrila detalje ove manifestacije, kao i to sa kakvim se sve izazovima susreću mladi danas, kada je u pitanju mentalno zdravlje.
video
"I ja sam dobijao batine, pa šta mi danas fali" – evo zašto je ova izjava loša
Psihologinja dr. Vanesa Lapoint objašnjava šta sve nije u redu sa ovom rečenicom.
mentalno zdravlje
Devet suptilnih znakova da ste frustrirani životom: Da li je vrijeme za promjene?
Da li ste se ikada osjećali kao da nešto nije u redu u vašem životu, ali ne možete da shvatite šta? Niste sami. Mnogi ljudi se kreću kroz život uz osjećaj frustracije, a da to u potpunosti ne shvataju. Tiho nezadovoljstvo može se manifestovati na suptilne načine koji mogu izgledati nepovezani, ali su jasni znaci dublje frustracije.
emocionalno, fizičko,...
Kako pružiti podršku osobama koje su doživjele zlostavljanje?
Uoči Svjetskog dana mentalnog zdravlja, pričamo o važnosti davanja podrške osobama koje su prošle kroz neki oblik zlostavljanja. Pomoći nekome ko doživljava zlostavljanje nije lako, zato je najbolje potražiti stručnu pomoć. Važno je, također, pružiti podršku stvaranjem sigurnog i bezosudnog prostora, biti strpljiv i pokazati im da nisu sami.
Mentalno zdravlje djece
3. Internacionalni kongres 'THINK ABOUT YOUth' : "Broj samoubistava djece je u porastu"
Mentalno zdravlje djece je prilično narušeno, a glavni krivci tome su nemogućnost prilagodbe novim tehnologijama, nedavni izvještaji o ratovima, napadima i femicidu, poručeno je na 3. Internacionalnom kongresu dječije i adolescentne psihoterapije "THINK ABOUT YOUth".
naučite da postavite granice
'Okruženje može da te razboli ili ozdravi' – 4 lekcije psihologa protiv stresa
Svako od nas osjeća uticaj okruženja u kojem živi. Bilo da je to porodica, posao, prijatelji ili šira društvena zajednica, okruženje oblikuje naše misli, osjećanja i ponašanje.
mentalno zdravlje
Postporođajna depresija u BiH: 'Niko nije pitao kako se osjećam'
Postporođajna depresija i druge promjene raspoloženja u trudnoći i postporođajnom periodu ne samo da su stvarne, već pogađaju oko 18 posto žena.
emocionalne potrebe
Četiri poruke koje odrasla djeca trebaju čuti od roditelja
Kao licencirana bračna i porodična terapeutkinja, Sarah Epstein posvećuje velik dio svoje kliničke prakse pomaganju klijentima – i odrasloj djeci i njihovim roditeljima – da se snađu u često izazovnoj i bolnoj dinamici odnosa roditelj-dijete.
mentalno zdravlje
Elizabeth Olsen otkriva zašto je imala napadaje panike gotovo svaki sat
Elizabeth Olsen podijelila je priču o tome koliko je njezina anksioznost bila iscrpljujuća. U intervjuu za The Guardian, zvijezda serije “His Three Daughters” priznala je da je u svojim 20-ima svakodnevno imala napade panike.
teško traže pomoć
Zašto ljudi nisu spremi priznati da su depresivni ili anksiozni?
Zašto je tako teško priznati i sebi i drugima da ste zapravo anksiozni ili/i depresivni? Možda ste i vi neko od onih koji se iznutra bori s anksioznošću i depresijom, a spolja se svijetu predstavlja kao srećna osoba?
'Anksioznost kod mladih'
Dani mentalnog zdravlja - događaj koji će okupiti hiljade učesnika
Udruženje Menssana organizator je Dana mentalnog zdravlja, koji će biti održani od 7. do 11. oktobra na području Kantona Sarajevo. Skup je posvećen podizanju svijesti o mentalnom zdravlju, okupit će brojne stručnjake, a centralni dio je simpozij o temi 'Anksioznost kod mladih'.
TSPUH 2024.
Sedmica psihologije u Hercegovini
Podružnica psihologa Hercegovina (PPH), ogranak Društva psihologa u Federaciji Bosne i Hercegovine (DPFBIH), sa velikim zadovoljstvom najavljuje sedmu po redu, Sedmicu psihologije u Hercegovini – TSPUH 2024, koji se tradicionalno održava u drugoj sedmici mjeseca oktobra, u okviru kojeg će se obilježiti Svjetski dan mentalnog zdravlja – 10. oktobar.
Ashov eksperiment
Test koji je još 1951. dokazao da su ljudi povodljivi: Pokušajte ga riješiti!
Eksperiment danas poznat kao Ašov eksperiment imao je mnoge varijacije, ali je u suštini bio veoma jednostavan – ispitaniku bi se pokazala jedna linija određene dužine i tri druge linije.
Ne morate ostati gdje jeste
4 faze odrastanja i što ako zapnemo u nekoj od njih?
Psihoterapeut i autor Robert Taibbi specijaliziran je za obiteljsku terapiju, a za Psychology Today je opisao koja su to četiri razvojna stupnja od djetinjstva do odrasle osobe te što se događa ako u nekom od njih zapnemo i kako napredovati do idućeg.
korisno za um
Psihološke prednosti putovanja
Putovanje je korisno jer širi našu perspektivu i djeluje kao snažan katalizator ličnog rasta. Svako putovanje donosi jedinstvene životne lekcije koje nam pomažu da emocionalno sazrijevamo.
istraživanje
Pet osobina ljudi dobrog mentalnog zdravlja
Određene kombinacije osobina ličnosti mogu biti povezane s većim osobnim boljitkom. Čak i ako netko ne posjeduje idealan skup zdravih osobina, može to promijeniti u svoju korist.
novo otkriće
Nakon 30 godina novi lijek za liječenje šizofrenije
Uprava za hranu i lijekove Sjedinjenih Američkih Država (FDA) trebalo bi da odluči da li će da odobri prvi novi lijek za šizofreniju u posljednjih najmanje 30 godina.
kreativnost moćan alat
Bavljenje kreativnim i dječijim aktivnostima rješava stresa
Bavljenje kreativnim aktivnostima može značajno poboljšati blagostanje, pružajući smislene načine za izražavanje i postizanje ciljeva, kako pokazuje nova studija.
