zdravlje
Simptomi tokom vožnje
Kako Alzheimerova bolest utiče na percepciju i sigurnost za volanom
Riječ je o stanju mozga koje uzrokuje postepeni gubitak pamćenja, razmišljanja i sposobnosti rasuđivanja, a ljudi koji svakodnevno voze mogli bi primijetiti da im je teže prepoznati put do poznate lokacije.Također, manje je poznato da obolj...
Razgovor sa Savanović Zorić
Emocionalni vampiri i energetski vampiri: Prepoznavanje i zaštita u međuljudskim odnosima
Razgovor sa Majom Savanović Zorić, psiholog i sistemski porodični psihoterapeut
Kako emocije i raspoloženje utiču na naše fizičko zdravlje?
Emocije i raspoloženje imaju značajan uticaj na naše fizičko zdravlje. Kada smo ljuti ili uznemire...
Jeste li probali
Narodni lijek za bolna koljena: Obloga od kupusa za olakšanje
Poznat narodni lijek
Kupus je već vijekovima poznat kao narodni lijek za natečene zglobove, podljeve i uginuća. Djelotvoran je zbog obilja vitamina, fitonutrijenata, glutamina i antocijanina koji imaju snažna protuupalna svojstva. Sadrži i...
Banja Luka
Unapređenje zdravstvene prakse u BiH: Dr. Erić i inovativni zahvat na peronealnom živcu
Doktor Erić stigao je u Univerzitetsko-klinički centar u okviru projekta "Prenos znanja stručnjaka iz dijaspore u javne ustanove i institucije u BiH“, koji provodi Ministarstvo za ljudska prava i izbjeglice BiH.
- To je komplikovan operati...
Frustrirajući problem
Kako riješiti zatvor kod bebe: Jednostavni trikovi za olakšanje probavnih problema
1. Prilagodite prehranu bebe
Prehrana igra ključnu ulogu u prevenciji i liječenju zatvora kod beba. Ako dojite, pripazite da pijete dovoljno tekućine jer dehidracija može pogoršati zatvor kod beba. Ako je vaša beba na adaptiranom mlijeku,...
Ozbiljno stanje
Prevencija osteoporoze kod žena u starosti: Pet ključnih savjeta za očuvanje zdravlja kostiju
Povećajte unos kalcija i vitamina D
Kalcij je ključan za zdravlje kostiju, stoga je važno osigurati dovoljan unos ovog minerala putem hrane poput mliječnih proizvoda, orašastih plodova i zelenog lisnatog povrća. Vitamin D je također važan...
Veliki pomak u medicini
Novi lijek s ketaminom bez psihodeličnih nuspojava: Napredak u liječenju teške depresije
Ketamin, prvobitno razvijen kao anestetik 1960-ih, stekao je reputaciju droge za rekreacijsku upotrebu poznate kao "Special K" zbog svojih halucinogenih i disocijativnih učinaka. Međutim, istraživanja su pokazala da je ketamin izuzetno učin...
Nevoljno stiskanje mišića
Titranje oka (Miokimija): Uzroci, simptomi i kako ga tretirati
Najčešći uzroci titranja oka uključuju:
Stres i umor: Kombinacija stresa i nedostatka sna često uzrokuje blefarospazam.
Kofein i alkohol: Prekomjerni unos kofeina ili alkohola može potaknuti titranje.
Iritacija oka: Strana tijela ili i...
Uvrstite ih u prehranu
Preporuka nutricionista: Ovo su najzdravije vrste ribe
Baš kao i ostalo meso, i riba sadrži korisne aminokiseline.
Međutim, ono zbog čega je ova namirnica zdravija u odnosu na janjetinu, govedinu i ostalo meso je bogatstvo omega-3 masnim kiselinama.
Ove dobre masnoće snižavaju nivo lošeg hole...
TJELOVJEžba
Sklekovi: Beneficije koje nosi najpoznatija vježba
Ova omiljena vježba koji svako može izvesti odmah nakon buđenja, tokom dana ili pred spavanje, nudi sljedeće beneficije svima koji ih svakodnevno praktikuju.
Uklapa se u svaki budžet
Ne radi se o vježbi za koju je potrebno uplaćivati član...
S oprezom u bazen
Ovo su znakovi trovanja hlorom
Vjerovatno ste najviše upoznati sa hlorom koji se koristi u bazenima. Međutim, većina slučajeva trovanja nastaje usljed gutanja sredstava za čišćenje u domaćinstvu, a ne vode iz bazena.
Simptomi trovanja hloromTrovanje hlorom može da izazo...
Isprobajte
8 zdravstvenih benefita sode bikarbone: Svestran prirodni sastojak
1. Pomaže u ublažavanju žgaravice
Soda bikarbona djeluje kao antacid, neutralizirajući želučanu kiselinu. Razrijedite pola žličice sode bikarbone u čaši vode i popijte kako biste ublažili simptome žgaravice i refluksa.
2. Osvježava dah
Z...
Iskustvo Pariškog Instituta
Revolucionarna uloga umjetne inteligencije u otkrivanju i liječenju raka
Umjetna inteligencija u službi medicinske dijagnostike
Naučnici s pariškog Instituta Curie koriste sustav umjetne inteligencije za prepoznavanje podrijetla raka kod pacijenata. Ovaj način otkrivanja raka donosi značajan napredak u pravovre...
Nije zdravo
Šest namirnica koje djeca ne bi trebala često jesti
1. Slatkiši i bomboni
Slatkiši i bomboni su bogati šećerom, što može dovesti do problema sa zubima, poput karijesa, te doprinijeti debljanju i razvoju dijabetesa. Prekomjeran unos šećera također može izazvati hiperaktivnost i promjene u ra...
Čest zdravstveni problem
Kako sniziti krvni pritisak za pet minuta
Ukoliko ste i vi među onima koji se bore sa ovim problemom, a želite da pronađete brz i efikasan način da snizite pritisak bez upotrebe ljekova, onda je ova drevna kineska tehnika pravo rješenje za vas. Prije nego što se upustimo u objašnja...
Naučnici imaju odgovor
Da li je zaista potrebno napraviti 10.000 koraka dnevno
Vanredna profesorika i programska direktorka nauke o vježbanju na Univerzitetu "Norwich Rachele", Pojednic, nedavno je na svom Instagramu profilu podijelila edukativni sadržaj u kojem postavlja pitanje: "Da li vam je stvarno potrebno 10.000...
Korisno povrće
Kupus - saveznik u borbi protiv visokog holesterola i krvnog pritiska
Ova stanja mogu dovesti do začepljenja arterija, kažu stručnjaci.
Da bi se smanjio povišeni holesterol i krvni pritisak, često se preporučuje konzumacija ribe, integralnih žitarica, orašastih plodova, sjemena, voća i povrća. Međutim, kupus...
Brojne blagodati
Ovo su razlozi zbog kojih trebate češće jesti borovnice
Ovo voće je bogato antioksidansima, poput flavonoida koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u tijelu. To automatski može da znači smanjenje rizika od hroničnih bolesti i usporavanja procesa starenja ćelija.
Nizak nivo holesterola
V...
Jednostavnim testom
Prepoznajte prve simptome moždanog udara
Broj osoba koje dožive moždani udar je svake godine veliki, međutim, ako biste vježbali bar pola sata dnevno, jeli plavu ribu nekoliko puta nedjeljno i zdravo se hranili, mogli biste da utičete na prevenciju moždanog udara.
Rehabilitacija...
Postoji objašnjenje
Evo zašto bebe bljuckaju
Za vraćanje hrane ili bljuckanje karakteristično je da bebin stomak bez ikakvog napora vraća sadržaj, pa bljuckanje često uhvati one koji drže bebu "nespremne".
Ne treba miješati vraćanje hrane i povraćanje, piše Novalak. Kod povraćanja se...
